月別アーカイブ: 2018年6月

家族が認知症になりかけたら

昔だったら 認知症になる前に、他の病気等で亡くなったり、認知症になっても比較的短期間で亡くなって、大きな問題にはなりませんした。ですが 長寿化して、認知症になって判断能力がなくなったからでも、10-20年生きている事が 珍しくなくなってます。若年性認知症だと40歳代からでも なります。仮に100歳まで生きるとすると30年以上 判断能力がなくなったまま生き続ける事もありえます。

もし財産等があった場合、有効な手が打てずに 毀損していく恐れがあります。(例:賃貸アパートの大規模改修等。やらないと 資産価値が下がったり、空き室が出た時に 新規入居人が見つからない事も。又は個別株や投資信託等、換金して元本保証の国債や定期預金にする等)

その為に 法定後見任意後見制度があります。以前は法定後見人には 家族や親族等が 選ばれる例が多かったですが、使い込み等の問題が多発したので、現在は7割が第3者の司法書士や弁護士等が選ばれてます(裁判所が選ぶ)。同様な理由で 通常家族や親族が指定される 任意後見人にも、任意後見監督人(第3者の司法書士や弁護士等。同様に裁判所が選ぶ。大きな事項は同意なしでは、任意後見人と言えども 執行できない)がつけられる事になりました。

問題は、

  1. 法定後見人と任意後見監督人が、例えばアパートの大規模改修等を 認めない場合があります。どこまでが被後見人の利益になるか 線引きが難しいためです。
    (大規模改修をしないと 当然そのアパートの資産価値は 下がっていきます。空き室が出ても 入居人が見つからない等になる可能性が高まる。相続予定の家族は、できるだけお金をかけて長く保つように 改修したいし、その方が相続財産を圧縮できる)
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  2. 第3者の法定後見人で 毎月3-5万円程度(個人的意見ですが、高すぎると思います)、任意後見監督人でその半額程度の報酬を支払わなくては ならない。その分は被後見人の財産から 支払われます。長期になれば 大変な負担となります。余程の不正等をやらない限り、被後見人が死ぬまで解任等は 通常できません

あと数は少ないでしょうが、その弁護士や司法書士が 被後見人の財産を使い込む事件も、実際起きてます。

なので 認知症のけが出てきたら、例えば証券会社なら 代理人契約をしておくとか(証券会社によっては不可)、信金等身近な銀行の近くの支店で、代わりに預貯金の出し入れが できるようにしておく必要があります(都市銀行や地銀では無理だと思います。信金も「この支店でだけです、他の本支店で出し入れしないでください」と言われました。その支店長さんの裁量かも?)。早めに手を 打たないと、本人の判断能力が無くなれば、一切手をつけられなくなります。

その為に 家族信託(民事信託)の仕組みが 近年できたのですが、これも 今のところ費用がかかり過ぎる等の 問題が多いようです。これについては また書きます。某都市銀行の信託預金では、入金するだけで金額に関係なく費用70万円(分母が余程大きければ いいのですが(笑)。貧乏人は相手せずでしょうか)と 言われました。

福井県内の家族信託を扱う会社に 見積もりに出しましたが(実際の見積もりは 提携している東京の会社が出しました)、200万円以上(かかる経費や交通費は別途)と出されました。

ロングライドでオシリの痛くなる人へ

ブルベ等のロングライドで、オシリの痛みは大きな悩みの1つでした。全然大丈夫な人もいて、ロードバイク付属のサドルで 300kmブルベでもOKと言う、幸運な人もいます。私は付属のは50-70kmでダメでした。

  1. 厚めのパッドの入ったレーパンを買いました。(このパッドも、何年も履いて へたってくるとダメになります)
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  2. サドルをいくつも買って テストしました。20個くらい買ったと思います。ダメなのは 30-50kmも走れば わかりますが、そうでないのは 判定に時間がかかります。
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    200kmでOKでも 300-400kmでダメだったり、OKだと思ったサドルが600kmでは ダメだったり(これだけ乗ると 当然返品はもうできません)。あと雨や汗等で オシリを濡らすとダメです。皮がふやけて 弱くなるみたいです。レインウェアは必須で、クリーム(これは後述)を塗る時に 水分を拭きとってます。
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    今は下記サドルを使ってます。一番万人向けのようです。カッコ悪くて重いのですが、私はこれでないと400km以上のブルベは 走れません。サドルは個人差が大きく、私がOKでも 他の人は、ダメと言う場合が ありえます。
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    セラアナトミカの革サドル(ブルベではXシリーズを愛用してます。軽量になり革の交換もできるX2シリーズが 発売になってます。このタイプのサドルは、ほぼ慣らしが必要なく 初回から使えますが、革がだんだん伸びてきます。調整ネジ一杯になると、交換しないとダメになるそうです。私は下記写真くらい湾曲してた方が 痛くなりにくいです。
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    他の革サドルは 慣らすまでに数ヶ月以上かかり、それまでは痛くて地獄だそうです)
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    約70km走行後のタイタニコX

    約70km走行後のタイタニコX

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  3. 最近わかったのですが、200kmブルベでも数万回以上もペダリングするので、オシリに塗る専用クリーム(アソス シャーミークリーム等)は 必須です。
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    摩擦してないように見えて 結構摩擦しています(ポジションをしっかりした人に見てもらうと かなり軽減しますが)。以前 分厚いパッドのレーパンを 買ったのですが、300km以上で痛くなりました。どうしてだろうと 最近までわからなかったのですが、このパッド 表面が通常のニットです。痛くならないパッドは 表面が柔らかでデリケートでした。今回50-100kmに一回 このクリームを塗ると、ほとんど痛くなくなりました。
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    微妙に摩擦して オシリの接触部分が 擦り切れていたのだと思います(何度も皮がめくれてます)。600kmブルベでは 十万回以上もペダリングしますから。

5月も533kmも走れました~♪

トレックのドマーネ6

トレックのドマーネ6

BRM515金沢300kmブルベ 18時間6分で完走・認定されました。少し走力もどってきたようですが、去年の今頃に比べると まだまだと思います。

今まで平地中心で練習してましたが、登坂を沢山いれるようにしてます。ちょっと無理をすると、すぐに脈拍が160-180回/分に上がってしまいます(いい時は 上がっても150-160くらいでした)。まだ 心肺機能が高まってないのかと。

目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
200 173 -27 694 621 552 565
200 216 -11 359 740 644 627
400 561 150 763 920 769 916
600 735 285 1,313 1,259 1,268 887
400 533 418 921 1,694 1,649 1,404
800 939 924 1,024 1,233
400 500 1,021 724 738
400 453 1,001 921 1,049
600 543 1,170 1,682 1,538
10 1,400 649 802 1,129 580
11 400 337 1,015 651 547
12 200 533 835 980 310
総計 6,000 2,218 8,004 12,002 12,011 10,392

今週末はBRM602金沢400km(能登半島一周)があります。好きなコースの1つで、景色がとてもいいです。失恋の思い出のある 恋路海岸や見附島を、また再訪してきます(笑)。

これからはブルベは 写真のトレックのドマーネ6で出走する事にしました。300kmくらいまではこれ、400km以上はフルオーダーしたクロモリ車と思っていたのですが、クロモリではいい記録が出ません。やはり重量が2kg弱重いのが、貧脚の私にはこたえるのではないかと 思ってます。

ブルベ出走予定です。△はエントリーしないかも知れません。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。*はエントリー済み、Xは未エントリー、■は時間内完走済み。

BRM616高岡600kmは、申し込みましたがDNSです!

  1. X◎オダ近 BRM317(土) 近江八幡200km (2/5 21:00- 奈良方面 エントリーし忘れ)
    1-1 *AR中部 BRM317(土) 瀬戸200km (下呂往復 瀬戸までの道路が雪崩で通行止め DNS)
  2. X△RC名古屋 BRM331(土) 豊田300km (柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■オダ近 BRM407(土) 近江八幡300km (2/26 21:00- 松阪方面)
  4. ■◎オダ近 BRM414(土) 丸岡200km (3/13 21:00- 嶺北一)
    4-1 XAR中部 BRM414(土) 瀬戸300k (信州)
  5. X△オダ近 BRM421(土) 近江八幡400km (3/12 21:00- 小浜・城之崎温泉)
  6. ■◎オダ近 BRM512(土) 金沢300km (3/27 21:00- 白山一-大野市)
  7. *◎オダ近 BRM602(土) 金沢400km (5/1 21:00- 能登一)
  8. *◎オダ近 BRM616(土) 高岡600km (4/2 21:00- 大野-能登一 5,827m)
  9. ◎オダ近 BRM915(土) 米原600km (8/6 21:00- 大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. ◎オダ近 BRM922(土) 福井400km (8/7 21:00- 大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. ◎AR中部 BRM1005(金) 瀬戸1,000km (新潟往復)
  12. ◎オダ近 BRM1020(土) 金沢200km (9/4 21:00- 南砺-富山-羽咋)
  13. オダ近 BRM1027(土) 米原200km (9/18 21:00- 松阪往復)
    13-1 AR中部 BRM1027(土) 瀬戸200km (北設楽)