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10月はたった330kmしか　走れませんでした！

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AR中部さんの1,000kmブルベが　台風の為に中止になり（まあ　開かれていても、走れる自信が皆無なので出走しませんでしたが）、年間の走行目標の達成が　かなり怪しくなってきました。

752+400+200=1,352kmも　走行しないとダメです。11と12月で　各676km。距離を稼げるブルベもないし。11月中に　会社の決算も提出しないと　いけないし。ラージボール卓球も　やりたいですし。

今年は　目標達成を　あきらめる事にしました。

月 目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
１ 200 173 -27 694 621 552 565
２ 200 216 -11 359 740 644 627
３ 400 561 150 763 920 769 916
４ 600 735 285 1,313 1,259 1,268 887
５ 400 533 418 921 1,694 1,649 1,404
６ 800 668 286 939 924 1,024 1,233
７ 400 131 17 500 1,021 724 738
８ 400 514 131 453 1,001 921 1,049
９ 600 787 318 543 1,170 1,682 1,538
１０ 1,400 330 -752 649 802 1,129 580
１１ 400 337 1,015 651 547
１２ 200 533 835 980 310
総計 6,000 4,648 8，004 12,002 12,011 10,392

今年のブルベ出走結果です。△はエントリーしないかもと予定してました。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー、■は時間内完走済み（今年は　たったの4つです）。

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面　エントリーし忘れ)
    1-1　DNS ＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　瀬戸までの道路が雪崩で通行止め)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■＊オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ■＊◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. Ｘ△オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ■＊◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ■＊◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. DNS＊◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m)
  9. DNF＊◎オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. DNS＊◎オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. 台風の為中止＊◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. DNS＊◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. Ｘオダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　ＸAR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)

9月は787km　走れました～♪

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BRM915米原600kmは、DNF(Did Not Finish)で　306km地点で終わりました。初体験のブルベ輪行撤退戦も、経験しました。これで4年連続で続けてきた、SR（スーパーランドナー。一年の内に　200, 300, 400, 600kmを時間内完走）は　途切れてしまいました！

月 目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
１ 200 173 -27 694 621 552 565
２ 200 216 -11 359 740 644 627
３ 400 561 150 763 920 769 916
４ 600 735 285 1,313 1,259 1,268 887
５ 400 533 418 921 1,694 1,649 1,404
６ 800 668 286 939 924 1,024 1,233
７ 400 131 17 500 1,021 724 738
８ 400 514 131 453 1,001 921 1,049
９ 600 787 318 543 1,170 1,682 1,538
１０ 1,400 649 802 1,129 580
１１ 400 337 1,015 651 547
１２ 200 533 835 980 310
総計 6,000 4,318 8，004 12,002 12,011 10,392

その次のBRM922福井400kmは、600kmブルベの後　ほぼ治りかけていた湿疹が、ひどく悪化したので　DNS(Did Not Start)しました。600kmブルベのダメージです。BRM1020金沢200kmは、用事があるのを　忘れてエントリーしてしまいました。

自分ながら　本当に不甲斐ない年になってしまいました。去年から　ラージボール卓球を始めたのですが、結構ハマって　自転車の練習が疎かになっていました。やっぱり　ブルベシーズン中は、サイクリングしないとダメですね。来年からブルベシーズン・オフは、ラージボール卓球と　メリハリをつけます。

反省点ですが、父の介護施設入所等の用事で　BRM616高岡600kmに出れなかったのが　大きいと思います。300kmや400kmを　こなした後だったので、私が今年で一番走力が　ピークだったと思います。あの時だったら　たぶん時間内完走できたのではと思います。

今年のブルベ出走結果です。△はエントリーしないかもと予定してました。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー、■は時間内完走済み（今年は　たったの4つです）。

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面　エントリーし忘れ)
    1-1　DNS ＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　瀬戸までの道路が雪崩で通行止め)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■＊オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ■＊◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. Ｘ△オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ■＊◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ■＊◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. DNS＊◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m)
  9. DNF＊◎オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. DNS＊◎オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. 台風の為中止＊◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. DNS＊◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. Ｘオダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　ＸAR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)

初体験！　ブルベ輪行撤退戦

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DNF(Did Not Finish)した前回の続きです。今まで　ブルベで計4回、正しく完走できてません。下記のようです。

  1. 300km　PC（チェックポイント）すっ飛ばし。制限時間内には300km完走
  2. 600km　約360km地点のPCで時間オーバー。自走して戻り、最終的には約540km走行。
  3. 400km　PCすっ飛ばし。時間内には400km完走。
  4. 600km　最後のPCで約2時間オーバー。時間を大幅に超過したが600kmは完走。
  5. 600km　306km地点のPCで、30分程度貯金あるもDNFを決意、輪行で戻る（今回）。

と　輪行（自転車を分解梱包して電車等で移動する）で戻るのは、初めての体験でした！　輪行は過去に3-5回程度しかした事がなく、全部縦型です。今回のように　軽量輪行袋で、逆さま横置き（ディレイラー保護金具は不要）は初めての体験でした。

（ブルベは30-40回以上走ってますが、今までほとんどDNFせず、DNFした後も　一回も輪行で戻った事がありませんでした。それで　軽い簡便な輪行袋しか携行してませんでした）

DNFしたのが　夜中の1時頃（富山市）で、当然そんな時間に　地方では電車は走ってません。仮眠場所を探しながら、来たコースを戻りました。途中　ブルベ走者3人組と　すれ違いました。大きな交差点だったので、向こうは気が付かなかったかも　知れません。

コインランドリーで2時間ほど　仮眠した後、高岡を目指しました。元JR小杉駅（今は第三セクター「あいの風とやま鉄道」駅）に、午前4時頃着きました。始発は5時頃でした。ここで　1時間も待つのは　何だったので、先の高岡駅を目指しました。

これが失敗の元でした。5時前に　高岡駅に着いたのですが、なにせ初めての「逆さま横置き輪行袋」です。一度もやった事がありません。説明書の記載もわかりにくく、試行錯誤しているうちに梱包に1時間以上かかってしまいました。小杉駅で　やって乗れば、良かったと大いに後悔しました。（やった事のある縦置きだったら、10-20分で梱包できます。でも慣れたら　逆さま横置きの方が、速く梱包できると思います）

やっと梱包したら、駅の発売所で　機械の故障で、金沢までの切符しか買えませんでした（金沢駅からはJRになる）。車内で車掌さんに　言って買い替えてくれと言われました。結果的に　この方が良かったのです。

自宅の福井県大野市まで　戻るつもりでしたが（その後手ぶらで　ブルベ出発地点の米原までJRで行く）、スマホで福井-大野駅間の時刻表を調べてみると、1時間遅くて　次の列車だと、午後の発車になり、大野駅から福井行きの本数も少ないので　米原着が夕方くらいになってしまいます。小杉駅で乗らなかったのが　悔やまれました。

さらに　スマホで北陸線の乗り換えを調べると、福井駅から特急（しらさぎ）に乗ると、昼頃には米原に着けます（便利な世の中になったものです。スマホがあるので　本当に大助かりです）。輪行時間は　長くなりますが、大野に戻らず　直接米原に行く事にしました。

車掌さんに言って、乗車券を米原駅までにしてもらって　福井-米原の自由席特急券を発券してもらいました。

在来線と違って、特急には　横置きの輪行袋は、列車の出口にしか置けませんでした。長さが長いので、座席の後ろに置くと　15-20cm程度はみ出してしまうのです。出口に置いても　5-10cm程度はみ出してます。縦置き輪行袋なら、座席の後ろにはみ出さずに　置けます。

輪行前提で　旅行する時は、縦置きの方がいいと思いました。米原から車で　帰る時は　かなり眠かったですが、数回10-20分程度　仮眠しながら、何とか自宅に戻りました。

BRM915米原600km　306km地点で無念のDNFしました！

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ブルベDNF後の輪行写真

ブルベDNF後の輪行写真

306km地点の富山市のPCで、無念のDNF(Did Not Finish)です。まだ30分くらいは貯金がありましたが、

  1. まだ仮眠してない。
  2. これから　富山県と岐阜県の県境を越え、岐阜県飛騨地方の山岳地帯を走行しなければならない。
  3. ここでDNFすれば、北陸線1本で　自宅（福井県大野市）や出発地点の米原へ　輪行（電車等）で戻れる。岐阜県に入ってしまうと、かなり遠回りの上に　何度も乗り換えが必要になる。
  4. そもそも　今の走力では、どんなに時間をかけても　あと300km余り完走する自信がなくなった。

等々で、DNFを決断しました。コースは下記です。サイトは　2018BRM915米原600km

2018BRM915米原600km往路

2018BRM915米原600km往路

2018BRM915米原600km復路

2018BRM915米原600km復路

完全に長距離練習不足でした！　8月514km　9月はこのブルべ前までに300km以上と、それなりに走り込んではいましたが、1度に最高でも94kmしか　走行してませんでした。

なので序盤から飛ばさずに　ペースを抑えながら走行しましたが、次第に脚が削られていきました。250kmを越えたあたりから　ちょっとした上り坂でも、極端にスピードが落ちました。平地でも時速20kmを出すのがやっとと言う　ていたらく。（DNF後は気落ちも手伝って　18kmくらいしか出なくなりました）

富山市から山岳地帯に入ります。仮眠の時間も含めて2-3時間は　貯金がないと、時間内に完走する自信がありませんでした。

最初からずっと雨で、一時的に止むことはあっても　霧雨状の小雨を含めて、ずっと雨模様でした。透湿防水のゴアテックスのレインウェアでしたが、汗はかなりかき続けました（これも体力消耗に拍車をかけたと思います）。コンビニ等で、ゴム手袋の脱ぎ着等　余計な時間もとられます。寒くないので　途中からゴム手袋は止めましたが。

何より痛いのは、下りでスピードが出せなくなることです。濡れた路面でタイヤがスリップしたり、ブレーキの効きが悪くなるためです。下りは貯金を稼ぐチャンスなのですが。

これで5年連続で続けてきたSR（スーパーランドナー　1年の内に　200, 300, 400, 600kmの各ブルべを制限時間内に完走。今年は400kmまでは　時間内完走済み）取得が、途切れてしまいました。大変残念です。

初体験、輪行ブルべ撤退戦に続く。

6月は668kmも走れましたが、目標の800kmは未達！

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BRM602金沢400km（能登半島一周）は、時間内に完走しました。BRM616高岡600kmは、申し込みましたが、17日（日）に　福井大学の地域貢献講座「福大生にレーザー製作を学ぼう」があり、どうしても受講してみたく、DNS(Did Not Start)しました。

これがちょっと期待はずれの講座でした。市販の安い中国製レーザーポインターで、あらかじめ分解してあったものを　組み立てるだけでした。半導体レーザーで固体レーザーを励起して、非線形光学結晶で　波長1/2（高調波）のグリーンの光を出す、仕組み的には面白いレーザーでしたが。

レーザー品質を表す　レーザー光がどれだけ絞れるかの、測定実験もありましたが。（狭く絞れるレーザー光ほど　品質が良い。ですが　限度があって、一定大きさ以下には　絞れないらしい）

不人気だったら、来年はないかも知れないと　危惧して無理して受講したのですが、人気だったみたいで　すぐに定員は埋まったそうです。これなら　無理して今年受講しなくても、来年もあったでしょうね。

月 目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
１ 200 173 -27 694 621 552 565
２ 200 216 -11 359 740 644 627
３ 400 561 150 763 920 769 916
４ 600 735 285 1,313 1,259 1,268 887
５ 400 533 418 921 1,694 1,649 1,404
６ 800 668 286 939 924 1,024 1,233
７ 400 500 1,021 724 738
８ 400 453 1,001 921 1,049
９ 600 543 1,170 1,682 1,538
１０ 1,400 649 802 1,129 580
１１ 400 337 1,015 651 547
１２ 200 533 835 980 310
総計 6,000 2,886 8，004 12,002 12,011 10,392

今年のSR（スーパーランドナー。一年の内に　200, 300, 400, 600kmを時間内完走）達成は、秋まで持ち越しになりました。あと600kmのみですが、BRM915米原600km　いきなりは、きつそうです。プライベートで200-300kmくらい一度に走って、走力つけておかないと。

ブルベ出走予定です。△はエントリーしないかも知れません。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー、■は時間内完走済み。

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面　エントリーし忘れ)
    1-1　＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　瀬戸までの道路が雪崩で通行止め　DNS)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ■◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. Ｘ△オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ■◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ■◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. ＊◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m　DNS)
  9. ◎オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. ◎オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. ◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. ◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. オダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　AR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)

ロングライドでオシリの痛くなる人へ

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ブルベ等のロングライドで、オシリの痛みは大きな悩みの1つでした。全然大丈夫な人もいて、ロードバイク付属のサドルで　300kmブルベでもOKと言う、幸運な人もいます。私は付属のは50-70kmでダメでした。

  1. 厚めのパッドの入ったレーパンを買いました。（このパッドも、何年も履いて　へたってくるとダメになります）
    .
  2. サドルをいくつも買って　テストしました。20個くらい買ったと思います。ダメなのは　30-50kmも走れば　わかりますが、そうでないのは　判定に時間がかかります。
    .
    200kmでOKでも　300-400kmでダメだったり、OKだと思ったサドルが600kmでは　ダメだったり（これだけ乗ると　当然返品はもうできません）。あと雨や汗等で　オシリを濡らすとダメです。皮がふやけて　弱くなるみたいです。レインウェアは必須で、クリーム（これは後述）を塗る時に　水分を拭きとってます。
    .
    今は下記サドルを使ってます。一番万人向けのようです。カッコ悪くて重いのですが、私はこれでないと400km以上のブルベは　走れません。サドルは個人差が大きく、私がOKでも　他の人は、ダメと言う場合が　ありえます。
    .
    セラアナトミカの革サドル（ブルベではXシリーズを愛用してます。軽量になり革の交換もできるX2シリーズが　発売になってます。このタイプのサドルは、ほぼ慣らしが必要なく　初回から使えますが、革がだんだん伸びてきます。調整ネジ一杯になると、交換しないとダメになるそうです。私は下記写真くらい湾曲してた方が　痛くなりにくいです。
    .
    他の革サドルは　慣らすまでに数ヶ月以上かかり、それまでは痛くて地獄だそうです）
    .

    約70km走行後のタイタニコX

    約70km走行後のタイタニコX

    .

  3. 最近わかったのですが、200kmブルベでも数万回以上もペダリングするので、オシリに塗る専用クリーム（アソス　シャーミークリーム等）は　必須です。
    .
    摩擦してないように見えて　結構摩擦しています（ポジションをしっかりした人に見てもらうと　かなり軽減しますが）。以前　分厚いパッドのレーパンを　買ったのですが、300km以上で痛くなりました。どうしてだろうと　最近までわからなかったのですが、このパッド　表面が通常のニットです。痛くならないパッドは　表面が柔らかでデリケートでした。今回50-100kmに一回　このクリームを塗ると、ほとんど痛くなくなりました。
    .
    微妙に摩擦して　オシリの接触部分が　擦り切れていたのだと思います（何度も皮がめくれてます）。600kmブルベでは　十万回以上もペダリングしますから。

5月も533kmも走れました～♪

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トレックのドマーネ6

トレックのドマーネ6

BRM515金沢300kmブルベ　18時間6分で完走・認定されました。少し走力もどってきたようですが、去年の今頃に比べると　まだまだと思います。

今まで平地中心で練習してましたが、登坂を沢山いれるようにしてます。ちょっと無理をすると、すぐに脈拍が160-180回/分に上がってしまいます（いい時は　上がっても150-160くらいでした）。まだ　心肺機能が高まってないのかと。

月 目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
１ 200 173 -27 694 621 552 565
２ 200 216 -11 359 740 644 627
３ 400 561 150 763 920 769 916
４ 600 735 285 1,313 1,259 1,268 887
５ 400 533 418 921 1,694 1,649 1,404
６ 800 939 924 1,024 1,233
７ 400 500 1,021 724 738
８ 400 453 1,001 921 1,049
９ 600 543 1,170 1,682 1,538
１０ 1,400 649 802 1,129 580
１１ 400 337 1,015 651 547
１２ 200 533 835 980 310
総計 6,000 2,218 8，004 12,002 12,011 10,392

今週末はBRM602金沢400km（能登半島一周）があります。好きなコースの１つで、景色がとてもいいです。失恋の思い出のある　恋路海岸や見附島を、また再訪してきます（笑）。

これからはブルベは　写真のトレックのドマーネ6で出走する事にしました。300kmくらいまではこれ、400km以上はフルオーダーしたクロモリ車と思っていたのですが、クロモリではいい記録が出ません。やはり重量が2kg弱重いのが、貧脚の私にはこたえるのではないかと　思ってます。

ブルベ出走予定です。△はエントリーしないかも知れません。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー、■は時間内完走済み。

BRM616高岡600kmは、申し込みましたがDNSです！

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面　エントリーし忘れ)
    1-1　＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　瀬戸までの道路が雪崩で通行止め　DNS)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ■◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. Ｘ△オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ■◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ＊◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. ＊◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m)
  9. ◎オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. ◎オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. ◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. ◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. オダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　AR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)

BRM512金沢300km(オダックス近畿)を18時間8分で完走認定されました！

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2018BRM512金沢300kmのコース

2018BRM512金沢300kmのコース

上記のようなコースで、金沢発着で　時計回りに回ります。富山　岐阜　福井県の各県境も越えます。前半に登りが集中して、後半はほぼ平坦なので　気分的には、かなり楽です。

スタート前のブリーフィング

スタート前のブリーフィング

写真の右から2人目が　私です。オダックス近畿のS氏撮影の写真に　偶然写ってました。

トレックのドマーネ6

トレックのドマーネ6

オーバーホールしてトリプル（前3速）化、リアディレイラーに　マウンテン用のM771を装着して、超ワイドレシオ化しています。サボッっていたので、半年くらいかかりました（笑）。

今回これを初投入して　非常に良かったので、今後ブルベはこれで出走しようと思います。フルオーダーのクロモリ車を400km以上のブルベ主力マシンと考えてましたが、300-600kmのブルベのいくつかに出走して、貧脚な私には　向いてないと思いました。やはり　重量が2kg弱増えるのも　要因の1つだと思います。

クロモリ車だと　後半疲労が蓄積して、余力がなくなるのですが、このドマーネ6だと疲れにくく　走行中に脚力が回復してくるような気がします。トップチューブとシートポストが　ベアリング連結されている、Iso Speedで、振動吸収性も良くなっているのも　要因の1つだと思います。

白川郷

白川郷

自転車で来る　何度めかの白川郷です。学生時代に　美術部の夏合宿で来たことがあり、いつ来ても大変懐かしいです。世界遺産にも認定され、来るたびに観光客が増えているよな気がします。

残雪の残っている富山岐阜県境

残雪の残っている富山岐阜県境

5月ももう中旬になろうと言うのに、残雪が残ってました。標高が高いのですね。木々の緑と青空に　残雪の白さのコントラストがとても綺麗でした。

山中温泉のからくり時計

山中温泉のからくり時計

夜21:20頃　山中温泉到着。これ以後は　暗くなって、写真はもうありません。

私は登坂以外は、脈拍数140/分以下でブルベは走るようにしてます。有酸素運動で　長く走れるからです。ですが残距離が20-30kmになって余力があれば、140-150でトレーニングも兼ねて　かなり力んで走ります。

今回は余力が残ったので、残30kmくらいで　始めました。なので　ゴールした時には　疲労困憊でした。18時間を切れると思ったのですが、金沢の市街地に入り　信号ストップが多くなり、あと少しで達成できませんでした。

それにしても　走力が落ちている事を　強く感じます。いい時は16時間半くらいで走れましたから。まあ　無理もないかと。2年前は　年間1万2千kmも走行してました。今はその半分くらいです。豪雪で　1-2月ほとんど外を長距離サイクリングできなかった事も、大きく影響していると思います。

今後のブルベ出走予定です。△はエントリーしないかも知れません。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー、■は時間内完走済み。

オダ近のBRM602金沢400km、BRM616高岡600kmを申し込んでいます。10/5のAR中部の1,000kmブルベに挑戦できるように　精進します！

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面　エントリーし忘れ)
    1-1　＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　瀬戸までの道路が雪崩で通行止め　DNS)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ■◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. Ｘ△オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ■◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ＊◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. ＊◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m)
  9. △オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. ◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. ◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. オダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　AR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)

4月は735kmも走れました~！

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BRM407近江八幡300kmブルベと　BRM414丸岡（福井県）200kmは、両方共制限時間約30分前完走で　やっと完走できました。獲得標高が少なく　難易度の低いブルベだった筈でしたが、BRM404はあられが降るほどの寒さ（福井県では　雪が積もりました）と、序盤から降雨と晴れを繰り返し　結局雨具の着脱を3回もしました。たぶん計1時間くらいは、時間をロスしたと思います。

また　後半に激坂（青山峠）が来ると言う、親切コース設計。疲労と寒さで食欲がなくなり　一時は時間内完走を諦めました。

BRM414は序盤は　時速10km台しか出ない程の逆風。後半は雨が　シトシト降り続け、最後15kmほどは　遮るもののない平地で、台風のような逆暴風雨。転倒の危険を感じて（後ろから　自動車が次々に来るような交通量の多さ）、3kmほど歩道を　自転車を押して歩きました。激坂でない平地で押して歩く経験は　初めてでした。

月 目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
１ 200 173 -27 694 621 552 565
２ 200 216 -11 359 740 644 627
３ 400 561 150 763 920 769 916
４ 600 735 285 1,313 1,259 1,268 887
５ 400 921 1,694 1,649 1,404
６ 800 939 924 1,024 1,233
７ 400 500 1,021 724 738
８ 400 453 1,001 921 1,049
９ 600 543 1,170 1,682 1,538
１０ 1,400 649 802 1,129 580
１１ 400 337 1,015 651 547
１２ 200 533 835 980 310
総計 6,000 1,685 8，004 12,002 12,011 10,392

両ブルベだけで500km以上　サイクリングしたので、目標の600kmを大きく越えました！　ですが走力が落ちていることを痛感したので、5-6月のブルベに備えて　走り込んでいこうと思ってます。

ブルベ出走予定です。△はエントリーしないかも知れません。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー、■は時間内完走済み。

オダ近のBRM512金沢300km、BRM602金沢400km、BRM616高岡600kmを申し込みました！

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面　エントリーし忘れ)
    1-1　＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　瀬戸までの道路が雪崩で通行止め　DNS)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ■オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ■◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. Ｘ△オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ＊◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ＊◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. ＊◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m)
  9. △オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. ◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. ◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. オダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　AR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)

3月は561kmも走れました~！

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BRM317瀬戸200kmブルベ（愛知県瀬戸市発着）は　岐阜県に抜ける国道158線が、雪崩で朝7時から　夕方6時までしか通行できず、参加をあきらめました（丁度行きも帰りも　ひっかかる）。高速道路で　米原経由も検討しましたが、片道3,500円程度の高速代もかかり、帰りも利用しないと遅くなってしまいます。ブルベで疲れた体で　高速を長時間走行するのは、居眠り運転の危険もあり、泣く泣くDNS（Did Not Start）しました。

月 目標走行距離[km] 実走行距離 +/- 2017年 2016年 2015年 2014年
１ 200 173 -27 694 621 552 565
２ 200 216 -11 359 740 644 627
３ 400 561 150 763 920 769 916
４ 600 1,313 1,259 1,268 887
５ 400 921 1,694 1,649 1,404
６ 800 939 924 1,024 1,233
７ 400 500 1,021 724 738
８ 400 453 1,001 921 1,049
９ 600 543 1,170 1,682 1,538
１０ 1,400 649 802 1,129 580
１１ 400 337 1,015 651 547
１２ 200 533 835 980 310
総計 6,000 950 8，004 12,002 12,011 10,392

BRM317のブルベに出るつもりだったので、かなり走り込みました！

今年のブルベ出走予定です。△はエントリーしないかも知れません。◎は必ず出走したい重点ブルベで、1-1のような枝番はエントリーできなかった時の予備です。＊はエントリー済み、Ｘは未エントリー。

4. BRM414のオダ近　丸岡200kmとBRM512金沢300kmを申し込みました！

  1. Ｘ◎オダ近　BRM317(土)　近江八幡200km　(2/5 21:00-　奈良方面)
    1-1　＊AR中部　BRM317(土)　瀬戸200km　(下呂往復　DNS)
  2. Ｘ△RC名古屋　BRM331(土)　豊田300km　(柳川瀬公園-静岡県)
  3. ＊オダ近　BRM407(土)　近江八幡300km　(2/26 21:00-　松阪方面)
  4. ＊◎オダ近　BRM414(土)　丸岡200km　(3/13 21:00-　嶺北一)
    4-1　ＸAR中部　BRM414(土)　瀬戸300k　(信州)
  5. △オダ近　BRM421(土)　近江八幡400km　(3/12 21:00-　小浜・城之崎温泉)
  6. ＊◎オダ近　BRM512(土)　金沢300km　(3/27 21:00-　白山一-大野市)
  7. ◎オダ近　BRM602(土)　金沢400km　(5/1 21:00-　能登一)
  8. ◎オダ近　BRM616(土)　高岡600km　(4/2 21:00-　大野-能登一 5,827m)
  9. △オダ近　BRM915(土)　米原600km　(8/6 21:00-　大野-能登島-岐阜 5,600m)
  10. オダ近　BRM922(土)　福井400km　(8/7 21:00-　大野-高山-高岡-金沢 3,726m)
  11. ◎AR中部　BRM1005(金)　瀬戸1,000km　(新潟往復)
  12. ◎オダ近　BRM1020(土)　金沢200km　(9/4　21:00-　南砺-富山-羽咋)
  13. オダ近　BRM1027(土)　米原200km　(9/18　21:00-　松阪往復)
    13-1　AR中部　BRM1027(土)　瀬戸200km　(北設楽)