カテゴリー別アーカイブ: 読書

NISA(ニーサ)よりも 先にやる事があります!

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

世間では NISA(ニーサ)の事が 話題になってます。ですが、NISAよりも 優先順位の高い事があります。けっこうな規模のネットショップの社長さんも 知らなかったので、少し驚きました。

1)自営業や中小企業の役員の方

小規模企業共済

(最高7万円まで。ただし 20年以上加入しないと 元本割れになるなど(不吉な例ですが、途中で倒産すると元本割れは免除されます)、デメリットもあります。月千円から始められるので 早く始める事をお奨めします。必要書類(印鑑 引落の通帳 最初の1回分の掛け金等。詳しくは商工会議所へ問い合わせてください)を揃えて持って行けば、商工会議所での手続きは10分程度で終了)

2)会社勤めや国民年金加入の方

確定拠出年金

(会社にその制度があるかたは、マッチング拠出で やれる範囲で一杯まで。制度のない方は 個人型があり、手続きはそんなに難しくないです。ただし 最短で60歳からしかもらえないなどのデメリットもあります。あまりお奨めしませんが、絶対に元本割れしたくない人は 元本保証の定期預金型(低利率)もあります。自己責任で選択します。

また 企業型で転職しても 掛けたお金はもって行く事ができます)

いずれも、積立時は全額所得控除(所得税と翌年の住民税が下がります。生命保険や年金保険等は限度額までしか控除されません)、運用期間中の運用益(無税なんで複利効果が高い) もらう時に無税で、3度美味しい制度です。

詳しくは 下記本を買って読んでみてください。私はこの本の通りにやりました。

年利15%で増やす資産運用術

年利15%で増やす資産運用術

年利15%で増やす資産運用術

(年利15%で増えるのは 確定拠出年金の一年目だけです。確か年収300万円程度の人が 所得税や翌年の住民税が下がる分を計算すると 約15%相当になるそうです。それ以降は 選んだ銘柄の利率になります。ですが、運用益の税金の約20%がかからない分は 確実にプラス方向に働きます。

対象者の利用率はコンマ数パーセントで、ほとんど利用されてないそうです。政府も税収が下がりますし、拠出者の自己リスク(元本割れの可能性あり)なので 積極的に広報してません)

金融機関や証券会社等は ほとんど儲からないので、当然教えてくれません。教えないフィナンシャル・プランナー(FP)も同様に当然多いです。稼ぎの悪い私は、お金にも 働いてもらってます~♪

若い方も 早く始められれば、「チリも積もれば山になる」で非常にいいと思います! これらをやって さらに余裕のある方が NISAをやられれば いいと思います。

(公務員の方は 確定拠出年金制度は使えませんが、年金共済の職域加算等で これらの制度よりも 現在は有利になってます。将来は厚生年金と一元化の話もあり 有利な制度は 見直されるかも知れません)

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バンガードの創業者ボーグルが書いた本です

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

運用報酬の安い インデックス・ファンドETFで有名なアメリカのバンガード社の創業者 ジョン・C ボーグル氏が 書いた本です。梅屋敷商店街のランダム・ウォーカーで紹介されてたので 読んでみました。

インデックス・ファンドの時代―アメリカにおける資産運用の新潮流

インデックス・ファンドの時代

インデックス・ファンドの時代

かなり前に書かれた本(2000年)で 500ページくらいあり、読むのが大変な本です。私は一応全部目を通しましたが、目次と前書き 各章や小見出しを見て、興味のあるところだけ 斜め読みされたらいいと思います。

要点は、下記のような事だと思います。

  • アクティブ・ファンド(積極運用の投資信託)の8割は、インデックス・ファンド(消極運用の投資信託)の成績(市場平均)に勝てない
  • 過去数年間 運用成績の良かったアクティブ・ファンドも、統計的に だんだんと市場平均以下の成績に 収れんしていく傾向がある(自分で買って 実際に身を持って5~6個体験し、一時は大赤字で泣いてます(涙)。別の1個は リーマンショック以外は成績が良かったようですが、今は下がってます)
    .
  • 規模が大きくなって 運用コストが低下しても、信託報酬の率を変えない
    (ファンド会社は 大儲けになるのに、ファンド購入者には 還元しない。バンガード社は コストが下がると運用報酬を引き下げている)
  • 運用報酬の1%とか コンマ数パーセントの違いが、5年とか10年後では 大きな違いになってくる
    (例えば100万円買って年1%で回すと 5年で約5万円 10年で約10万円の利益になるが、
    2%で回すと 5年で約11万円 10年で約22万円と 2倍以上の利益になる)
    .
  • 運用成績を上げようと リスクの高いものに手を出したり、頻繁な株式等の売買は 手数料や税金分だけ 確実に運用成績を悪化させる

(まだ世間では、毎月分配型の投資信託が一部人気のようですが、あれはリタイヤされて かなり経ち せいぜい後10~15年くらいしか余生がないと思われる方が 買われるものだと思います。毎月10%の税金(2014年からは20%)を引かれて分配されるので、長ければ長いほど 支払額はかなり減ってしまいます。
運用利益で分配金を まかなえないと、元本を減らして分配してます。
これを奨める証券会社の方がいらっしゃって、私も5年くらい前に買ってしまいました(涙)。が、5月くらいに円安で+-0になった時に 全部解約しました)

専門家に任せて 運用した方が、成績が良さそうなのですが、実際は専門家でも かなり失敗(ウォーレン・バフェットのような人は 別にして)し、運用報酬の1~2%が 運用成績を確実に悪化させます。

直感と反するようですが、

大部分のアクティブ・ファンドは 低運用報酬のインデックス・ファンド(市場平均)に勝てない

と 言うのは、この学会(業界)の定説のようです。私は 昨今の円安や株高を利用して 低運用報酬のノーロードのインデックス・ファンドや もっと信託報酬の安いETFに 少しずつ乗り換え中です。

(ウォーレン・バフェット氏も 「(自分のような者以外の)素人は 低運用報酬のインデックス・ファンドで、資産を運用するのが 一番良い」と 言っているそうです)

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「脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方」

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

尊敬する勝間和代氏が 絶賛していて、読み始めました。とってもお奨めです。4割くらい読みましたが、小難しい薬品の名前が 非常に多いので、そこは読み飛ばして 大意だけ理解すれば いいと思います。

運動をすると(後半は 目次から読み取ってます)、

  1. 脳細胞が新たに生まれて 頭が良くなる(記憶力も増す)
  2. ストレス解消になる(ストレスにも強くなる)
  3. 不安やうつには、運動も効果がある(うつ病の薬と 同じような働きをする 物質が分泌される)
    .
  4. 注意散漫や依存症にも、効果がある
  5. 女性ホルモンのバランスを保つ
    .
  6. 賢く老いる事ができる(以前は 脳細胞の数は10代くらいで決まって、それ以降は減る一方だと 考えられて来ましたが、老齢でも増えるそうです)
  7. 脳を作る、思考の柔軟性も保つ

みたいな 感じでしょうか?
脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方

脳を鍛えるには運動しかない

脳を鍛えるには運動しかない

売るために 上記の1.と7.が 本の題に強調されてますが、2.や3.も 非常に注目ではないでしょうか? 気分の落ち込まれる事が多い方にも ぜひ一読を強くお奨めいたします。

気分転換には テレビやネットサーフィンより 軽い運動(散歩やなわとび等)を 奨めています。勿論 もっと効果を出すには 有酸素運動+技能が必要な運動(球技や平均台の上を渡る等)がお奨めだそうです。

私も 2~3日に一回くらいは 60分程度運動してますが、確かに以前より 集中力も増しましたし、頭がスッキリしている事が多いです。今後は 技能が必要な運動も 取り入れていこうと思ってます。

また 気分転換で メールチェックやネットサーフィンする事も止めました(本当に効果が少ないと思います)。

下記の仮説を 筆者は書いてます。(大意だけです。細かい部分は違うかも(汗)

「長い進化の歴史で、人間(人は10万年以上)や動物は本来、食べ物をとる為や 危険から逃げるために運動する事を余儀なくされて来ました。運動する事が 体に良い遺伝子が 生き残って来ました。
運動しなくても 良くなってきたのはここ20~30年(少なくとも先進国では)くらいの事です。進化が 環境の変化に追いついていないし、追いつくには長い時間(少なくとも数百年?)が必要でしょう。」

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毒婦-木嶋佳苗100日裁判傍聴記

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

某有名女性が オフ会で面白いと盛り上がって、めいめい何人かKindle版を購入したと言うので 私もKindle版を購入してみました。大変面白くて 一気に読んでしまいました。
毒婦-木嶋佳苗100日裁判傍聴記

毒婦 木嶋佳苗100日裁判傍聴記

毒婦 木嶋佳苗100日裁判傍聴記

ここまで男性を冷厳に 公に(裁判)で言える人も いるのですね!

「約束の時間から30分も遅れて帰宅した寺田さんは 「待たせたね」の一言もなく、段ボール(木嶋被告が持っていた料理の材料?)を持とうともせず、「オジサンの匂い」がしたという。

また、部屋に入ると寺田さんはすぐに着替えたが、ワードロープのスーツは全て古くさくて、センスのないものばかりだった。

佳苗が料理を始めると、寺田さんはなぜか下半身だけシャワーを浴び、無言のまま書斎でパソコンを始めた。・・・・・・・・」

このような思いを持ちながら いそいそと笑顔で美味しい家庭料理を作り 寺田さんに対していて、寺田さんは とても喜んでいたらしいのです。(その日に 殺されますが。寺田さんからは 生前何千万円も引き出してます。上の記述は 被告人の話なので100%は信じられませんが)

筆者も「もう、やめてあげて下さい」と 頼みたくなるようなものばかりだと 書いてます。100万円くらいは よくもらっていたので、500万円くらいもらっても あまり不思議ではありませんでした、みたいなとても信じがたい証言もしています。

決定的な証拠はなく、本人は即日控訴しているので まだ確定ではありませんが、死刑判決が出てます。「疑わしきは 被告人の利益に」と 私は信じてましたが、この件はと 思いたくなるような事件でした。

だまされた事が 後でわかったある人は、聴いた瞬間 膝から崩れ落ち、その後体調不良になり 仕事も手につかず辞めて 体重も20kgも減ったとか。(現在は 当然お金がなくて 大変困っているそうです。長年貯めていた貯金も ほとんど被告に渡してます) そこまで 信じ込ませたのですね、非常に恐ろしい!

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意志力を鍛える実用的なコツを教えてくれます、「スタンフォードの自分を変える教室」

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

久し振りに本当にいい本に出会いました。
スタンフォードの自分を変える教室

この販促ビデオも圧巻です。このビデオが この本を買う決め手になりました! 流石にスタンフォード大でも 一番大きな教室で、何百人も熱心に聞きに来ているだけの事はあります。ジョークやユーモラスたっぷりです!

最初の年は どんどん受講生が増えて、何度も教室を(大きくするために)変えたそうです。こんな授業だったら ぜひ聞きたいですよね。
ビデオ スタンフォードの自分を変える教室

スタンフォードの自分を変える教室の販促ビデオ

スタンフォードの自分を変える教室の販促ビデオ

意志力を鍛える実用的なコツ」が数多く書かれてます。直感に反しますが(全ての人に あてはまるわけではないそうですが、実験によって 多くの人にあてはまるそうです)、

「挫折した時 自分に厳しい人ほど、再び挫けやすい
(誘惑に負けた時に、自分に厳しくするのは 良くない)

物事を先延ばしにする人は ”自分に厳しくしなきゃ” と強く思う人ほど また先延ばしにするそうです。なんだか とっても身につまされます。

いろいろな自己啓発本を読んで その時は納得して やる気になるのですが、1週間もすると 挫けてしまう事の繰り返しでした。「意志力がないんだなあ~」って 思ってました。

この本の最初の「瞑想」や 「失敗する瞬間に気づく」等、早速実践してますが 確かに変われそうです!

英語の本の方が、翻訳本より このビデオのように もっと生き生きと語りかけてくれるそうです(訳者の方 本当にごめんなさい m(_’_)m)。こちらも ぜひチャレンジしてみたいと 思いました。(今売り切れ中ですね、Kindle本なら こう言う時に 便利です)
The Willpower Instinct

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iPhoneの無料Kindleアプリで 本を読む

こんにちは! 布生地通販の生地屋店長です。

パソコンやiPad, iPhoneに 無料kindleアプリをダウンロードして、Amazonの電子書籍が読める事は 書きました。

ちょっとした空き時間に iPhoneで読むのは お奨めです。iPhoneは 常に身に着けていますし 起動したままなので、液晶のオン・オフだけで 手軽に読書を再開したり 中断できます。

画面が小さいので 一覧性に欠けるのと、Kindleのように Eインクではないので 多少読みつらくなる欠点はあります。長時間の読書には向きませんが、短時間の読書には 問題が少ないです。(長くても20分程度)

ただ やっぱり本の種類が 少ないです。半分以上コミック(漫画)みたいな感じですし、紙の本には 地図や図表がついているのに Kindle本(電子本)では 省かれているものも あるようです。

買おうと思った新刊本が Kindle本でなかったりと。早く充実して 欲しいものです。何千冊もこの小さな端末に入れられるのは とっても便利です。

左がKindle Paperwhite

左がKindle Paperwhite

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Kindle Paperwhiteは こんなに便利!

こんにちは! 布生地通販の生地屋店長です。

Kindle Paperwhiteを 家電量販店で予約なしで、定価で購入した事は 書きました。(品薄で Amazonのサイトでは一ヶ月半待ち、ヤフオクでは現在定価以上のお値段で取引されてます)

旧型のKindle3に比べて 解像度とコントラストが上がったので 表示が綺麗です。画数の多い漢字のある日本語表示には とてもいいと思います。

何よりも便利なのは iPad, iPhone, パソコンで 無料アプリをダウンロードすると、どれでも読書を続けられる機能です。(同期すると言う設定が必要ですが。他の電子書籍では これができないのでは?)

左がKindle Paperwhite 右が昔買ったKindle3

左がKindle Paperwhite 右が昔買ったKindle3

保存容量は2G(ギガ)あるようですが、システムで使っているので 保存に使えるのは1.2Gくらいらしいです。それでも 千冊程度は入るようですし(画像の多い漫画などは もっと減るかも?)、アカウントを登録すると クラウドで5G 無料で使えるようです。

iPad, iPhone, パソコン, 所有する他のKindleに、購入した本はダウンロードできて 同時に見ることが可能です。前のアメリカ副大統領のゴア氏は 各部屋にKindleを置いておいて いつでも読めるようにしているそうです。

最初の10ページ程度は 無料ダウンロードできて、立ち読み感覚で 読んでみる事ができます。ダウンロードした本の削除は(その端末から削除されるだけです。購入した本は またいつでもクラウドから ダウンロードできます)、本のアイコンを長押しすると メニューが出てきます。

本の読み上げ機能は コスト・ダウンため 削られてます。(Kindle3には あります。発音 なかなか綺麗で、自然に近いです。便利だったのですが・・・)

下記サイトは とっても便利だと思いました。Kindleの画面のスクリーンショットの取り方(画面の右上と左下を同時にタッチ)なんて ゲームの隠しコマンドみたいです(笑)。
Kindle Paperwhite使い方辞典

あと ほとんどいないと思いますが、アメリカのアカウントを持っている人は メールアドレス変えて(同じにすると 日本のサイトで買い物した途端、アメリカの値段で買い物できなくなるようです)、登録した方が良さそうです。(別のKindleで アメリカのアカウント使う)

洋書 高くなるものが多いようですし(ほとんど同じ値段のものもありましたが)、アメリカの便利なサービスが受けられなくなるようです。一度 アカウントを統合すると もう元に戻せないそうですし。

私は 旧型のKindle3を アメリカのアカウントのまま 当分使って行こうと思ってます。Kindle3は ボタン操作でタッチ操作ができないのは ちょっとストレスになりますね。

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Kindle Paperwhite 定価ですぐに手に入ります!

こんにちは! 布生地通販の生地屋店長です。

Amazonの Kindle Paperwhite大人気らしいです。Amazonのサイトでは 約1ヶ月半待ち。ヤフーオークションでは 定価以上のお値段で 取引されてます。送料もかかるので それ以上ですよね。

それが、定価ですぐに手に入る場合があります。福井県のような田舎では 家電量販店の店頭在庫が 余っている場合があるのです。

私は 福井市のケーズデンキで買いました。(下記写真左です。右は昔購入したKindle3

すぐに手に入ったKindle Paperwhite

すぐに手に入ったKindle Paperwhite

私が購入した時点(23日)では、まだ在庫がもう1台残ってました。同じ福井県でも ケーズデンキ 越前店では、もう在庫がないようです。(電話で問い合わせて 取り置きしてもらいました。3店くらいかけました)

ヤマダデンキやヨドバシカメラなどは 取り扱いしないそうです。ジョーシンデンキでは 在庫状況をHPで公表してます。(でも 古い情報の可能性があるので、電話で確認した方がいいです)

この情報は 福井県が誇るYouTubeのスター カズチャンに教えてもらいました。(カズちゃんは ジョーシンデンキで買ったようです)

Kindle3より 一回り小さく軽くなり、タッチ操作ができるので 慣れるととっても便利です。CPU(頭脳にあたる部分)も 高速動作して、ページ送りが速いです。

次回から どのように便利なのか 書いて行こうと思います。

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暇がない 好きなものも食べたい そんな人の為のダイエット本です

こんにちは! 布通販の生地屋店長です。

ウォール・ストリートで働くエリート達の ダイエットのカウンセリング(女性が多いようですが、男性にもあてはまります)をしていた著者のヘザーが書いた 実際的なダイエット法です。

勝間和代さんが サポートメルマガで紹介してました。無理なくやれて 効果も比較的早く現れ リバウンドしにくい方法だそうです。まだ 全部読んでませんが、非常にうなずける内容でした。

著者のヘザーは 以前は健康法カウンセリングの会社に所属してましたが、今は独立して 口コミだけで ダイエットのお客様を集めて成功しているそうです。実際に沢山の人のダイエットを成功させ 維持させている方法ですので 非常に実践的です。

必要なのは 意思の力でなく 戦略」だそうです。ライフ・スタイルをあまり変えずに実践でき、落とした体重やスタイルも 無理なく維持できるそうです。リバウンドさせにくい ダイエット法が一番だと わたしは思います。

ダイエットに成功すると 自分に自信がついて さらに心理的な重荷もとれて、人生が明るくなったり さらに成功した人も多いと 著者は言っています。

ウォール・ストリート式ダイエット

ウォールストリート・タイエット

ウォールストリート・タイエット

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とっても感動する本です~♪

こんにちは! サテン布通販の生地屋店長です。

前に 生まれた時から手足のほとんどない作家の乙武洋匡さんの事は書きました。その方が書かれて ベスト・セラーになった本 読んでます、とってもいいです。

五体不満足 乙武 洋匡 著  「障害は個性である

五体不満足 乙武 洋匡 著

五体不満足 乙武 洋匡 著

流石に ベスト・セラーになっただけあって、とても楽しく読めます。つらい事や 嫌な事もいっぱいあったと思いますが、半分くらい読んだ時点では そのような事は微塵も書かれてません。

障害は不便だけども 不幸ではない!」
とっても気持ちが明るくなれる本です、強くお奨めいたします。

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