日別アーカイブ: 2013年7月24日

今週末は コスプレ・イベントとセンチュリーランです

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

27日(土)は 福井県のハートピア春江で 「はるえコスプレまつり」が あります。私は 自転車で行って(片道約40kmの距離)朝11時頃に 会場に着いて、 午後3時頃には失礼しようかなと 思ってます(翌日のセンチュリーランもあるので)。去年のイベントで 撮った写真です。とっても 楽しみです!

2012年コスプレイベント写真

2012年コスプレイベント写真

そして28日(日)には センチュリーラン福井があります。例年 最高気温35℃を越える 大変暑い中走ります。

水分は大量に消費します。炎天下で激しい運動をすると 1時間1リットル消費すると 言われますが、その通りで 4時間で4リットルくらい飲んでます。去年も600mlのボトル2本を 全部飲んで、途中で自販機等で 500mlのボトルを 何本か補給して、ゴール後も 入浴中にかなり大量に 水を飲んでます。

ほぼセンチュリーラン福井コース

センチュリーラン福井コース

センチュリーラン福井コース

今年は 去年達成できなかった3時間50分以内で ゴールしたいと思います。(去年は4時間11分) 60kmくらいまで 抑えて走り(去年は前半頑張り過ぎて 150km以降失速)、休憩時間を短縮すれば 十分可能だと思ってます。

ブルベで 休みながら走る方法を 会得しました! 50~70kmくらいなら 休憩なしで走れるようになりました)

気になる天候は、両方とも 「曇り」で降雨確率は40%です。コスプレ・イベントは 雨が降らない方が いいですし、センチュリーランは 降っても小雨程度になって 欲しいなあ~!

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