グランフォンド福井2012年新メガクラコース試走してきました~♪

こんにちは! 生地通販の生地屋店長です。

グランフォンド福井2012年メガクラコースを 8日に友人K氏と試走してきました~♪ 制限時間の8時間は 少しオーバーしましたが(約10分程度)、なんとか完走できました~!
9/30(日)の本番までに 走りこんでタイムを縮めます!

(K氏は 最後に道を間違えたので 8時間以内ではありませんでしたが、110km超くらいから わたしをぶっちぎり、道を間違えなければ 楽々8時間以内で完走できたと思います)

グランフォンド150km試走後

グランフォンド150km試走後

コースは下記のようです(画像クリックで このコースの詳細へ飛べます。地図右の三角をクリックすると シュミレーションできます)。

グランフォンド_メガクラ150kmコース

グランフォンド_メガクラ150kmコース

3つの大きな坂を越えるので 体感的には200kmくらい走った感じです。特に85km付近の
大野市牛ヶ原 - 福井市美山町皿谷
の峠の坂は 傾斜がきつい上に道幅が狭く 一部不完全舗装で、私もK氏も 足をついてしまいました。一番の難所だと思います。

近い方は 一度挑戦されて 経験されておいた方がいいと思います。言い訳がましくなりますが、峠まであと五百メートルくらいの地点で わたしは足をつきました。あと五百メートルとわかっていたら つかなかったと思います。

個人的には、下記の地点で、一度休憩を取るのがいいと 思いました。
1)38km付近の 中島補給所への坂を登る前
2)80km付近の 上記の難所の坂を登る前

最後のスキージャムの坂も大変ですが(約500mの標高差を上がります)、85km付近の坂の方が 傾斜がきつく 足休めの場所もほとんどありません。

途中で電池切れになりましたが、iPhoneのRunKeeperのデータです(画像クリックで RunKeeperのページへ飛べます)。

グランフォンド150km_RunKeeper

グランフォンド150km_RunKeeper

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