こんにちは！ 生地通販の生地屋店長です。

去年の300kmブルベの写真

今までに200kmと300kmのブルベを　各３回ずつ完走（今年に入って各２回ずつ　１回は未認定）してますが、400kmは初めてです。

ウェアに今日まで悩みましたが（昼は７、８月並の暑さ）、半袖＋半パンに　アーム＆レッグ・ウォーマ調整は止めました。上は半袖にできる長袖と　着替え用に長パンを持って行きます。（携帯用ウインド・ブレーカは　勿論持って行きます）

昨日朝５時に　練習したのですが、長袖＋長パンに　携帯用ウンド・ブレーカでも　長い下りは寒かったです。暑いのはスピード（運動強度）を落として　我慢できますが、寒いのは　体調を崩す原因（前回）になります。

たぶん23~24時間程度かかるので（制限時間は27時間）、サイコンのGarmin　Edge500の電池は　保ちません（公称17時間）。今回は　モバイル・バッテリーと充電ケーブルを持参します。GPSのeTrex20は　公称25時間なので　ギリギリ保つか保たないか（一応予備電池は持ってきます）。

収納スペースを増やすために、ダウン･チューブ下に　ボトル・ホルダーを増設して　短めのツール･ボックスを置きました。ボトルは　前回の失敗（自販機のない山岳地帯で水切れ）に懲りて　1,000mlを２本持って行きます。

後ろのギアも105の12-28Tから、疲労した後半でも　坂が登れるように（最後に峠）、アルテグラ（105よりは少し軽い）の12-30T（ブルベ用に購入）に変更しました。

朝２時起きなので　睡眠不足にならないか　非常に不安ですが（一応軽い仮眠以外は　とらないつもりです）、無理をせずに　楽しんでこようと思ってます。手前味噌ですが、今の走力なら　十分完走は可能だと　思っています。

走り終わったら　寝袋を車に持って行っているので、仮眠をとってから　帰るつもりです。（久方ぶりの朝帰り（笑））

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