・前にロング・ツーリング用の自転車を購入した事は書きました。
・これに サイクル・コンピュータをつけました。キャッツアイのワイヤレスで一番安いやつです。
・ケイデンスは計れませんが、それ以外は 十分な性能です。これが3,000円程度ですので 安いのもです。
・前にロング・ツーリング用の自転車を購入した事は書きました。
・これに サイクル・コンピュータをつけました。キャッツアイのワイヤレスで一番安いやつです。
・ケイデンスは計れませんが、それ以外は 十分な性能です。これが3,000円程度ですので 安いのもです。
・1年任期で 11月末の忘年会で 実質終わりです。何か肩の荷が下りた感じ。忘年会幹事も何人か決めて ほとんどの仕事が終わりました。
・去年 突然指名されたときには どうしようかと思いましたが、まあ自分的には80点くらいのできかなあ~。
・10年位前に 十数人で始めた会(どっと混む福井)も、会員数80名弱の 非常に大きな会になって来ました。
・体重と体脂肪率が下記のように改善しました。
体重: 65 → 63kg
体脂肪率:20 → 15%
・体重は2kgしか減ってませんが、元々そんなに肥満体でもなかったので。でも 脂肪が減って筋肉が増えたので スマートな体型になりました。
・何よりも体調が良くなって 集中力や気力が充実するようになりました。こちらは自転車始めて3ヶ月くらいで効果がでてきました。
★ご使用例募集しています、綺麗な色のシワシフォン。次回送料無料です。114cm巾全22色。
http://www.kijiya.com/syouhin/mm1757b.htm
–★ ★——————————————————–
—-★—— Kijiya.com N e w s ——————————
–★–★
生地屋のおやじの独り言
http://www.kijiya.com/
★ ★–
—————————————- $$$pubdate_y$$$/$$$pubdate_m$$$/$$$pubdate_d$$$ ——★—-
——————————————————–★ ★–
このメールマガジンは【kijiya.com】へご注文いただいたお客様と
サンプル請求やお問い合わせいただいた皆様に $$$circulation$$$ 部
発行しております。
パリコレ参加ブランドご用達のプロ仕様生地を産地直送で
皆様にお届けしています、本当に質が全然違います。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
$$$dearname$$$ いつもkijiya.comをご利用頂き、誠にありがとう
ございます。
生地屋のおやじこと三浦 宗之(みうら むねゆき)でございます。
いつも読んでいただきましてありがとうございます。<(_’_)>
だいぶ古い話ですが、その当時大学生だった大阪の女性が 自転車でアフリカ横断
5,000kmを走りきったそうです(ケニアから南アフリカまで)。
日本列島を太平洋側と日本海側を1周すると6,000kmくらいらしいですから
その距離のすごさがわかりますよね。
恥ずかしながら わたしは最近になって知りました。それがきっかけで あちこちで
講演したり、いろいろな自転車ツアーを組んだりして 大変ご活躍されているようです。
山崎美緒さんと言う方で もう結婚もされていてブログもあります。
http://mantem.exblog.jp/
もう中古本しかありませんが、アマゾンで体験記が買えます。勿論 わたしは
買って一気に読みました。
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%81%A8%E4%B8%B8%E5%9D%8A%E4%B8%BB%E2%80%95%E3%82%A2%E3%83%95%E3%83%AA%E3%82%AB%E8%87%AA%E8%BB%A2%E8%BB%8A5000km-%E5%B1%B1%E5%B4%8E-%E7%BE%8E%E7%B7%92/dp/4344010736
わたしも3年くらい前に自転車を始めて 初代の自転車(クロスバイク)は
約3,000km 2台目の自転車(ロードバイク)は 約2,600kmほど走っていて
トータル5,600kmですが、3年かかってますし 舗装道路ですからね。
(両方ともまだ現役で 坂道の多いコースは軽いギアの多いクロスバイク、気合を入れて
長距離を走る場合は軽量のロードバイクと使い分けてます)
彼女の場合は女性で ほとんど砂利道だったと思います。身の危険もあったでしょうに。
本当にその行動力には 非常に感心しました。
途中 感染症やマラリアなどにもかかったそうです。女性とさとられないように 頭は
丸坊主 胸にはさらしを巻いてつぶして走ったそうです。自転車が壊れてもいいように
修理や整備法も ちゃんと自転車屋さんで実地に学習したそうです。
本当に大変勇気付けられるお話ですよね!
$$$dearname$$$ これらの生地も 世界中に行ってます。
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
「ドレープ感・質感がとっても素晴らしく、構想通りの衣装となり、
素敵な写真を取ることができました。
(若干生地が薄いかもという話でしたシルデューデシンの方は、芯地を
全面に張って総裏にしたら大丈夫でした)
また、どちらもキャッチコピー通り、しわになりにくく、実は前日
アイロンをかけそびれたのですが、さほど気にならなくてその点も良かったです。
幅広なので縫製もしやすくていいですね!」
と言う大変嬉しいお声をいただいてます。
http://www.kijiya.com/syourei/cosplayer.html#kode
生地屋が自信をもってお奨めする プロ仕様の生地群です。
サテンクレープ:MB8410
http://www.kijiya.com/syouhin/mb8410.htm
シルデューデシン:MB2000
http://www.kijiya.com/syouhin/mb2000.htm
75Dシフォンジョーゼット(112cm巾):MS7104
http://www.kijiya.com/syouhin/ms7104.htm
ぜひ一度 サンプル請求してみてください! 5つまで無料です。
24時間無料サンプル請求できます。さあ サンプル請求は今すぐ!
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
また 読んで頂ける事を願っております(^o^)/~~
--------------------------------
┏━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┓
┃プ┃ラ┃イ┃バ┃シ┃ー┃厳┃守┃!┃
┗━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┛
弊社は、メールマガジンを配信する際に取得したお客様の
大切な情報を一切外部に漏らさぬよう、厳重な保管、管理を
行っております。
また、警察の捜査に協力する以外は第三者に情報を開示する事も
一切ございません。
--------------------------------
★メールマガジンのアドレス変更・解除は簡単に行えます!★
●アドレス変更の際は、下記のページから解除処理を行い、
再び登録してください。解除も悲しいですが喜んでお受けします。
http://www.kijiya.com/mailmag/toroku.html
--------------------------------
創業 大正8年
~老舗機屋の誇りを持ってものづくり。~
「生地屋の三浦織物」 kijiya.com
〒912-0052 福井県大野市弥生町8-4
Tel 0779-66-3765 Fax 0779-66-4309
http://www.kijiya.com/
生地屋本店店長:三浦 宗之
mailto:info@kijiya.com
--------------------------------
(C) 2006 kijiya.com.All Rights Reserved.
☆ 今日も一日 あなたにとって素晴らしい日でありますように! ☆
追伸:
偶然ですが、わたしも山崎美緒さんが アフリカ横断で使われたジャイアントの
グレートジャーニイ2を買っています。(山崎さんのもわたしのも 下記最新型の
前のバージョンで バックは前後計4つ 前輪にはサスペンションがついたタイプ
です。わたしは 最近デッドストックを安く買いました)
http://www.giant.co.jp/giant10/bike_datail.php?p_id=L0000091&action=outline
これを買ったのは 泊りがけのロングツーリングに出かけるためです。テントや
寝袋も積んで 片道150kmから180kmぐらいの。輪行すれば(帰りは自転車を
分解してJRなどで帰る) 片道300kmから360kmくらいが 行動範囲に入ります。
そうすれば ここ福井県大野市から 大阪 名古屋 新潟県などが範囲に入って
しまいます。3年前までは 片道約36kmの福井市でさえ 頻繁に自転車で行く
なんて思いもよらなかったのにです。
北陸や近畿地方の名所や観光地へ 自転車で行けます。自動車や列車で行くのとは
全然違う中身の濃い スローライフの旅ができ 大変リフレッシュできると思います。
有名な観光地へ行っても 渋滞に巻き込まれることもないですし。
引退したら 中国も自転車旅行してみたいなあ~♪
このメルマガは $$$email$$$ さま宛に お送りしています。
・チェーンが伸びているようだったので 交換してみました。フロント・ギアからチェーンを外側へ引っ張ると かなり伸びているような感じでした。
・実際にはずして 新品と同じコマ数(110コマ)で比べてみると 半コマ分伸びてました。これって約0.5%で まだ少し使えた感じでした(0.5~1%の伸びで交換らしい)。
・油の差しすぎと 今まで一度も掃除してないので 油と埃でギトギトでした。(無知なわたしは ギアにも油差してました(汗)。1時間くらいかけて きれいにしてやりました。
・その後 試運転もかねて 36kmほどポタリングしてきました。帰ってきた後は とっても爽快でした。
・新型インフルエンザかも知れません。熱はありませんが、ちょっと体がだるく 軽い悪寒がします。(ここ福井県でも だいぶ流行っているらしい)
・こんな時は 1枚余分に着て 暖かくし、風邪薬を飲んで早く寝てしまいます。(市販の風邪薬はひきはじめしか 効きません)
・一晩寝たら ほとんど良くなりました。ここ何年も この方法で風邪はひきはじめに 治してしまいます。
・ここ1ヶ月ほど メルマガ書くのをサボってました。
・そうしたら 4割近かったリピート率が、真綿で首を絞めるように じわじさと下がって来てます。ここ2週間の平均は2割台半ば。
・やっぱり 面白いネタを探して 書くことにします。今日ちゃんと 発行しました。
・その当時 女子大生だった著者が アフリカ横断5,000kmを達成したそうです。
・「マンゴーと丸坊主」 (もう中古本しかありませんが)
・ほとんど砂利道だったと思いますが、すごいですよねぇ~。今は結婚されましたが、ブログを見ますと 益々ご活躍されているようです。
・わたしも 同じ自転車(初代満点号 ジャイアントのグレートジャーニィ2)のデッドストックを安く買ったので、真似事の泊りがけツーリングに挑戦するために いろいろ準備しています。
・北陸3県対抗で インターネット通販の 目標達成率の競争をしています(倶梨伽羅峠合戦といいます)。今日はその福井県チームの例会です。
・今のところ 1位石川県 2位福井県 3位富山県となってます。
・わたしは 勿論自転車で。懇親会があり 飲んだので、帰りは輪行です。自転車を分解して 専用の袋のつめて JRで帰りました。
ためしてガッテンネタですが、古くなってゴワゴワになったタオルをよみがえらせる方法があります。ただし パイル(表面のループ)が ちぎれてたり 隣のパイルとからまっていたりするタオルはダメだそうです。
基本的にパイルを 元のように立てる方法です。洗濯したあと 干す前に
・タオルを2つ折りにして 横に持つ。5回ほどはたく。(20回くらい はたけば 次の工程は不要です)
・タオル表面をなでると パイルが寝る方向があります。これと 反対の方向に何度もやさしくなでて パイルを立てます。
こうして干すと パイルが立ったまま乾いて フカフカさがよみがえります。詳しくは下記ホームページで。わたしは 早速ためしました。