こんにちは！ 布通販の生地屋店長です。

９月３０日にグランフォンド福井（やっとコース　決定したみたいです）へ出て、１５０ｋｍ走るので　１８日もトレーニングをかねて　走ってきました。長い距離を走るためには　脈拍数をあまり上げないで　速く走れるようになる事が必要ですので、その練習をしてきました。

今回は　平坦な道ばかりを通って　福井県の三国まで行くつもりでした。交通量の少ない道を選ぶので　主要道路でない道を行きます。それで　道に迷ってしまい、予定時間にＪＲ金津駅（金津駅と言うのは旧称で　今は「芦原温泉駅」と言うのですね）にしか　到達できませんでした。

JR金津駅

ここで昼食を摂りました。お店の対応や心遣いは　とっても良かったのですが、手打ちそばもソースカツドン（セットで８５０円）も味は普通でした（汗）。

ソースカツドン・セット

１）夕方雨の予報（この時点で　天気は快晴でしたが）
２）おととい　転倒して怪我をしている
３）走行距離５０ｋｍを越えていて、ここから引き返しても　トータル１００ｋｍを越える
等の　理由で無理をしないで　ここから引き返す事にしました。

北海道のような直線道路

結果は正解でした。帰りに松岡のあたりで　雨に合い、暫く雨宿り。帰宅して　暫くして一時的に本降りになりました。

RunKeeperデータ

サイコンのデータです。
総走行距離：１０６．９８ｋｍ　　平均時速：２３．９ｋｍ

帰宅してから　買い物に行き　見れた虹です。写真には写りませんでしたが、左端から右端までの完全な虹でした。

帰宅後の買物時に見た虹

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