コーヒー飲む量 減らしてます。

  • 勝間さんの本や 他の人の本にも コーヒーの害が書いてあったので、少し控える事にしました。
  • 今まで 1日に薄くしたコーヒーの ドリップパックを3つ分 ストレートで飲んでいたのですが(2つはドリップして 保温水筒に、もう1つは 大きめの保温カップに)、1日に2つにする事にしました。
  • 暫くこれで様子を見ます。

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