こんにちは！　布生地通販の生地屋店長です。

• ７月３１日に開催された「センチュリーラン福井」の様子です。コースはこんな感じです。

開会式１

開会式２

わたしと頑張ったロードバイク

去年と今年の完走証

• 目標の平均時速２８ｋｍ以上には　遠く及ばないふがいない記録でしたが　なんとか完走しました。記録４時間９分２３秒（去年は４時間２３分）
• 後半１／３で大きく失速したので　持久力をつける事が次の課題です。
  走行距離：１００．７ｋｍ
  平均時速：２５．９ｋｍ（去年は２５．２ｋｍ）
  平均ケイデンス：８０
  走行時間：３時間５５分１０秒（休憩時間を除く）
• 最高気温は去年同様３２－３３℃（去年は３３℃）くらいまで上がったようですが、出発時くもり→晴れ→小雨→晴れと　小雨の影響で、あまり暑いとは感じませんでした。ですが　水分はかなり消費したようで、レース後　飲んでも飲んでも水が欲しくなりました。

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