★繊細なのにプロ仕様だから丈夫です。50Dシフォン・ジョーゼット147cm巾全29色
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　　　　　　　　生地屋のおやじの独り言
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—————————————- 2010/01/18 ——★—-
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　　パリコレ参加ブランドご用達のプロ仕様生地を産地直送で

　　皆様にお届けしています、本当に質が全然違います。

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　　新年　明けましておめでとうございます。本年も

　どうぞよろしくお願いいたします。

　生地屋のおやじこと三浦　宗之（みうら　むねゆき）でございます。

　いつも読んでいただきましてありがとうございます。<(_'_)>

　体、硬くなってませんか？　わたしは　以前１０数年間ラジオ体操をやって

なくて、久しぶりにしたら　曲がらなくなっていたのに大変驚きました。

　そして３ヶ月くらい続けていると　徐々に以前のように　曲がるように

なってきました。

　全然関係がなさそうなのですが、体が硬い人は

１）血管も硬くなっている（弾力がなくなっている、血管年齢が高い）。

２）腰痛になりやすい。

人が　多いそうです。思い当たりませんか？

　１）は　運動習慣のある人は、体も柔らかく　運動して適度に脂肪も

消費しているので　血管も柔らかいそうです。（脂肪が血管に沈着して

硬くなり、脳溢血や脳梗塞の原因にもなります。血圧の上下値の巾の

狭い人がそうです）

　２）は　体が硬いと、腰の特定の部分に無理がかかり　そこの関節が

痛くなる事が多いそうです。

　１）に有効なのは有酸素運動（エアロビックスとも言います）で　やっと

話ができる程度の運動を長く続けると良いそうです。自転車やスロー

ジョギング（やっと話ができる程度の弱いジョギング）などが効果的です。

　つらくなくて　ある程度の強度があり　楽しんで長く続けられる運動なら

何でもいいと思います。（２０分以上が長くの目安ですね）

　ウォーキングは　強度が弱すぎて、よほど長時間早足で歩かないと効果的な

有酸素運動にはなりません。（勿論やらないより　弱くてもやった方が

いいです）

　２）は　わたしも実際に体験していて、５年以上悩まされていた腰痛が

ほとんど解消しました（前にも書きましたが）。整骨医院で　曲がっていた

背骨を矯正してもらい、ラジオ体操や腰のストレッチを続けていたら

ほとんど痛くなる事がなくなりました。（ときたま痛くなりますが、２〜４日

で解消します。整骨医院の先生によると　自然治癒力がついてきている

そうです）

　　この生地を買っても大変残念ですが、

体が柔らかくなりません。

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「ずーっと前に頂いた生地で、ブラウスだけ作りました。写真は、メンバーの

一人にモデルになってもらい、写しました。写真では、デザインがわかり

にくいのですが、お気に入りの1着が出来ました。」

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と　嬉しいコメントをいただいております。使用例は少ないですが、

アパレルさん等プロの方には一番人気のある生地です。

　角度によって２色の濃淡に見える色も多いシャンブレー楊柳、全２６色

１１２ｃｍ巾反売り税込み５２９円です。（割高ですが　メータ売り

７０５円もございます）

シャンブレー楊柳：MB9000
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/904gowu0kgzanm2rf0

　ぜひ一度　サンプル請求してみてください！　５つまで無料です。

　24時間無料サンプル請求できます。さあ　サンプル請求は今すぐ！

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　また　読んで頂ける事を願っております(^o＾)／~~

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　また、警察の捜査に協力する以外は第三者に情報を開示する事も
　一切ございません。

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　創業　大正８年
　　　　〜老舗機屋の誇りを持ってものづくり。〜

　「生地屋の三浦織物」　　kijiya.com

　　　〒912-0052　福井県大野市弥生町８−４
　　　Tel 0779-66-3765　　　Fax 0779-66-4309

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　　　生地屋本店店長：三浦　宗之
　　　mailto:info@kijiya.com

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　　　☆　今日も一日　あなたにとって素晴らしい日でありますように！　☆

　追伸：

　三日坊主で終わる人が多いと思います。わたしも　そう言う例が多いですが、

最近続けるコツみたいなものが　ほんの少しわかってきました。勝間和代さん

の受け売りですが。勝間さんほどの人でも　やる気や根性論だけでは　長続き

しないそうです。

　しくみと言うか　形から入るという事です。例えば

１）ラジオ体操なら　タイマーでその時間になったら　自動的に放送がはいる

ようにする。

２）資格を取る勉強だったら、時間を決めて　その時間になったら　何は

ともあれまず勉強机に座る。（机には　その勉強道具以外　気を散らかすような

物は　一切置かない）

３）快眠プログラムマットを買って　寝る時と起きた時に　体を強制的に

マッサージさせる（スイッチ入れるだけです）。

http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/904grwu0kgzanm2rf0

（かなり高額で　売れないせいか　もう生産終了になってますね（汗）。

マッサージだけでなく　体重を均等に分散させる効果や　寒い冬でも高い

断熱効果で暖かいなど　わたしの場合は睡眠の質がかなり上がりました）

　勝間さんは運動を続けるために　高額を払ってインストラクターの予約を

入れてしまうそうです。そうすると　お金払ってますし、インストラクターを

すっぽかすのも悪いので　絶対に行くようになるそうです。

　形から入ると言うのは　案外有効で、例えばレポート（書類等）の提出

だったらとりあえず　机に座って書けるところから書き始めるってのが

非常に有効です。

　そのうちに　いろいろアイディアが浮かんで勢いがついて　書き続ける事が

できます。

（最近は　パソコンがあるので　途中から書いても、後からいくらでも編集

できるので　大変便利です）

　よろしかったら　ぜひお試しあれ！

このメルマガは mobile@kijiya.com さま宛に　お送りしています。

★シワごとに色が綺麗に出ます。シャンブレー・シワヘリンボン108cm巾全26色
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90zphuu0jg3t18zz4c

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　　サンプル請求やお問い合わせいただいた皆様に　5,051　部

　　発行しております。

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　　新年　明けましておめでとうございます。本年も

　どうぞよろしくお願いいたします。

　生地屋のおやじこと三浦　宗之（みうら　むねゆき）でございます。

　いつも読んでいただきましてありがとうございます。<(_'_)>

　１２月３０日から４日まで　お休みをいただいておりました。お休みの期間中の

ご注文や無料サンプル発送は　５日から順次発送となります。どうぞご了承

くださいませm(_’_)m

　最近　PDF（ピィディエフ）って　よく見ませんか？　なくした電気製品等の

取扱説明書を　メーカのWebサイトに捜しに行くと　PDFでおいてあります。

　無料でダウンロード可能なので　安心便利ですよね。大抵「サポート」とか

「ダウンロード」というメニューの所にあります。そこで型名とか入れて検索

すると割と簡単に見つかります。わからなくても　電話で聞けば教えてくれます。

（ダウンロードすると　MyDocumentの下の「ダウンロード」と言うフォルダに

格納されます）

　Portable Document Format（持ち運べる　文書の形式）を　略してPDFって

言います。でも　見るのに下記アクロバット・リーダと言うソフトを　無料

ダウンロードする必要があります。

　最新バージョンは９で　昔のバージョンに比べると　随分軽くなってます。

http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90zpjuu0jg3t18zz4c

　このPDFってのは　とっても便利で、サイズが小さい上に　アクロバット・

リーダさえインストール（登録とか装備の意味）してあれば　ほとんどの

パソコンでも見る事ができます。

　また　新聞や雑誌の記事などをスキャナで取り込んで　PDFに変換すると

自動的に透明文字情報として　中の文章も検索することが可能です。その

ファイル内は勿論、オプションとして指定したフォルダ内やその下の

フォルダ内全部からキーワード検索もできます。

（画像で保存しておくと　重い上にキーワード検索できませんから）

　わたしのスキャナの付属ソフトでは　新聞記事の仕様（白黒）で取り込ま

ないと、PDFに変換した時に透明文字情報が登録されないようです。

　保存しておきたい記事等　今までは切り抜いてクリアファイルで整理して

ましたが、見たい記事をすぐに見つける事が困難でした。これをやり始めて

検索とか移動が簡単で　省スペースにもなってとっても便利です。

　上記のメーカの取扱説明書も　多くはキーワード検索できる筈です。

　　この生地は大変残念ですがPDF変換できません。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

「きれいな色に引かれて購入しました。実物と画面と印象が違う場合がある

のですが、この商品はそんなことも無くまんぞくでした。」

「もともと透ける系の生地は使用してなかったので、これが普通なのかも

しれませんが、淡色は二枚重ねの状態で良い感じの発色に見えます。（二枚重ね

で使うものじゃなかったらスミマセン）　手触りも良く、滑らかです。」

と　嬉しいコメントをいただいております。

　ちょっと透けにくいシフォン、全１４色　１１２ｃｍ巾反売り税込み５００円

です。（割高ですが　メータ売り６６７円もございます）

100Dシフォン・ジョーゼット：MS7110
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90zpkuu0jg3t18zz4c

　ぜひ一度　サンプル請求してみてください！　５つまで無料です。

　24時間無料サンプル請求できます。さあ　サンプル請求は今すぐ！

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　創業　大正８年
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　　　生地屋本店店長：三浦　宗之
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　　　☆　今日も一日　あなたにとって素晴らしい日でありますように！　☆

　追伸：

　年末は大掃除をして、お正月は古いパソコン５〜７台から使えそうな部品を

取り外して　２台パソコンを組み立てました。そしてＯＳも再インストールして

使えるようにしました。

　ノートパソコンも　リカバリーをかけて買ったときの状態に戻しました。

　Windowsって　いろいろなソフトをインストールしていくと　起動がどんどん

遅く動作も不安定になっていきます。上記のようにすると　とっても起動が

速くサクサク動いて気持ちいいです。

　前のメインパソコンもそのまま残しておいて、新規にＯＳをインストールした

パソコンを使うといいと思います。メールの設定や　昔ダウンロードしたソフト

等　前のパソコンを参照できます。わたしの場合２〜３ヶ月すると　ほぼ完全に

移行できます。

　前のパソコンは　ソフトのテスト・インストール用に使うといいと思います。

試しに使ってみるつもりのソフトを　メインのパソコンにインストールすると、

使わなかった場合アンインストールを繰り返すと言う事になります。

　そうするとどんどん起動が遅く　動作が不安定になっていきます。

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