こんにちは！ 布通販の生地屋店長です。
まだ 全然練習できてないので かなり不安です。週末の休みは あと２回、雨が降らなければ いいのですが・・・。去年は ７月７００ｋｍくらい走って、かなり練習しました。７月に入ってから、まだ２回でトータル８０ｋｍくらいしか 走ってません。
センチュリーラン福井 (センチュリーですので１００ｋｍ走ります)
センチュリーラン完走証
見にくいですが、おととし４時間２３分（中段） 去年４時間０９分（上段）。今年の目標は３時間５０分ですね。明日は雨そうなので 今日の夕方３０ｋｍくらい 練習してきます。
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こんにちは！ 布通販の生地屋店長です。
福井県大野市のスターランド阪谷と言うところで 地産地消のランチ・バイキングが７月の第一日曜日に開かれる事は 書きました。
今にも雨が降りそうで 心配だったのですが、Yahoo天気の局地予報を信じて（くもり 降っても小雨程度） 自転車で行って来ました。
１０：５０頃と早いせいもあり あまりお腹がすいてなかったのですが、一口食べた途端 美味しいのがすぐにわかりました。新鮮な有機野菜って こんなにも美味しいものだったのですね！
（緑の中で空気や環境が 大変良いと言う事もあるのでしょうが。全部薄味で 野菜や山菜の美味しさが 際立ってました！！！ 周りの人にも言われたのですが、朝ごはんは抜いて行った方がいいですね）
新鮮有機野菜のランチ・バイキング
阪谷の部落過ぎたあたりにある入り口看板
体験農業と言う名のトンボの羽化探し
スターランド阪谷の外の売店
大変な人出
アルプスのような景色の六呂師
大野市内の自宅から１０ｋｍくらいで １０時過ぎには着いていたのですが、すでに８０人近く受付を済ませていて ８０番目くらいの受付番号でした。
（番号順に入場なので あまり遅いと、美味しいものはなくなっているからなんですね！ １０：３０～の１５０人と １２：３０～の１５０人 で計３００人の前売券は 完売だそうです）
何度もおかわりして かなり沢山食べました。絞りたての牛乳（これも とても美味しかったです）があるくらいで 動物性タンパク質はほとんどなしです。
私は初めてだったのですが、美味しいので 何度（今回で５回目）も来ている人も多かったです。お蕎麦も その場で手打ちしたのが出る（地元の愛好家がボランティアで打つそうです）ので 美味しいです。前に座った人なんて４皿も食べてました。斜め前の人は３皿、わたしも２皿食べました。
かなり沢山食べたので、その後 自宅から約５００ｍの標高差のある六呂師を 越えてサイクリングしました。
結局 ほんの２～３分 軽い霧雨あったくらいで 約４０ｋｍ走ったサイクリングを終わりました。
RunKeeperのデータ スターランド阪谷まで 六呂師を越えてサイクリング
隣に座った人に教えてもらったのですが、１１月の第三日曜日には 収穫祭もあるそうで、こちらも大変美味しいそうです。これも 必ず行こうと思いました。
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こんにちは！ 布通販の生地屋店長です。
５５ｋｍほど走りました～♪ 標高差４６５ｍも登ったので 少し疲れましたが、ギアを軽めにして ケイデンス９０以上をキープして走りました。脈拍数もあまり上がらないように。そうすると やっぱり疲れ方少ないですね。
麻那姫像
RunKeeper地図
麻那姫像には とっても悲しい伝説があります。下記画像クリックで 拡大して読めます。
麻那姫物語（クリックで拡大して読めます）
麻那姫像の周り
麻那姫像から真名川ダム
奥に麻那姫湖青少年旅行村のキャンプ場（有料）があり、キャンプしたり 自動車で行って 車内で泊まったりできます。
車の出入りに その都度お金がかかるので、２台で行って１台は外に停めるとか、絶対に忘れ物しない覚悟が必要です。近くに売店とかはなく 車で２０分くらいかかる大野市まで行かないとダメです。
麻那姫湖青少年旅行村キャンプ場１
麻那姫湖青少年旅行村キャンプ場２
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こんにちは！ 布通販の生地屋店長です。
前にやった失敗ですが、一口も飲まないうちに 中身のペット・ボトルが見事に抜け落ちてくれました。気がついて１００ｍほど 未練たらしく戻ったのですが、見つかりませんでした。
折畳自転車なので 取り付け角度が浅く 少し予想はしていたのですが、落ちたら気がつくだろうと思ってました。これで 通常のロードに４５度くらいの角度で（ダウンチューブに）つけても 強い衝撃で一度だけ抜け落ちた事がありました。
このタイプは、垂直に近い角度になるシートポストなどに 取り付けるしかないようです。
浅い角度だとボトルが抜け落ちるホルダー
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こんにちは！ 布通販の生地屋店長です。
昔ながらの一年間天然熟成の有機味噌のマルカワみそさんと 北陸ホームページ大賞を受賞された宝石印鑑のローズストーンさんを 見学させてもらいました～♪
（他社のお味噌は 約３ヶ月の促成熟成だそうです）
味噌の事になると人が変わる河崎氏
彼○の事を 一生懸命に話す河崎氏（笑）
これ 超カッコいい～！
一年間 木の樽で天然熟成
親子３人のショット
ほんの数年前までは わたしがいろいろ教えていた マルカワみその河崎氏ですが、今ではもう抜かれそうな売上高になってしまいました。チャランポランに見せていて 芯はしっかりある河崎氏だったのですね！
毎回お客様に必ず便箋２枚の直筆の手紙を入れていたとか、注文が殺到して 死にそうなくらい忙しくても どっと混むの会合とか 一切出ずに頑張って発送したとか。（でもデートの時間は しっかり確保していたらしいです。まあ当然ですが）
お客様を思う心は 素晴らしいなと思いました。わたしも 見習います。また ホームページも随分わかりやすくなってます。ここも 見習わないと。
ローズストーンさんには 前に一度見学した事もあり、ジュエリータイム・ムラタさんへ寄って 時計のバンド交換品を受け取る事もあって 遅れて参加しました。ですが、いつものように 歓迎していただきました！
県内と言う事もあり 当然自転車で出かけました。
総走行距離：１１４．０５ｋｍ
平均時速：２２．８ｋｍ
RunKeeperのデータ 行きのコース 帰りのコース
（行きの福井市花堂あたりから 昔の北国街道を通りました。道幅狭くて交通量が少ないので 自転車ではお奨めです。途中の市街地を走る時は 止めました（信号等多いので）。また 帰りの後半２０ｋｍくらいは疲れ果てて ボロボロでした）
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こんにちは！ サテン布通販の生地屋店長です。
７月８日の日曜日に 福井県大野市の阪谷で 地産地消の地元のこだわり野菜を使った バイキング・ランチ会があります。（パンフ・クリックで 拡大画像がでます）
阪谷のこだわり野菜でバイキング・ランチ会
お徳な前売り券は 上記パンフの右下 大野市の観光協会や平成大野屋等で 発売しています。（小学生未満は 無料です~♪）
福井県大野市の中心部から 会場は車なら約３０分 自転車なら約１時間くらいでしょうか？ 近くには 自家製山ぶとうのワインの試飲もできる 白山ワイナリーがあります。わたしも試飲や購入した事がありますが、とっても美味しかったです。
下記画像クリックでホームページにジャンプします。場所の詳しい地図がありませんが、阪谷近辺で「白山ワイナリーはどこですか？」とお聞きになれば すぐにわかると思います。白山ワイナリーさんの看板も数箇所に出てますし。
白山ワイナリー
福井市からのサイクリングは 熟練者でないとちょっと厳しいかも知れませんが（たぶん片道４０ｋｍほど）、勝山市や大野市の方なら いいのではないでしょうか？ ちょっと坂がきついかも知れませんが。
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福井市と大野市の奥 旧和泉村の九頭龍湖駅を結ぶＪＲ九頭龍（旧越美北線）の電車内に 掲げられている観光案内板です。
大野市の観光地
６つのうち 大変恥ずかしい事ながら ２つは知りませんでした。（福井県大野市に生まれて住んでいるのに） 「ひまわり畑」（見ごろ７月下旬頃から）と「花桃の並木」（見ごろ４月中旬頃から）です。
後は全部 自転車などで行った事があります。見ごろの時期になったら サイクリングしてみようと思います。
宜しければ 下記もご覧になってみてくださいませ。
観光のご案内-大野市
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こんにちは！ サテン布通販の生地屋店長です。
先日 新しいサドルを買ったことは書きました。次の日地区運動会で その前一週間ほど ほとんど運動してなかったので、その肩慣らしと 新サドルを試すために サイクリングに出かけました。
新サドル・テストのサイクリング
高さや前後の位置を微調整しながら 走りました。わたしには なかなか良さそうです。カーボン製のサドル本体なので 適度に振動を吸収してくれるようです。
（サドル装着した写真撮るの 忘れてました。下記です）
ケイデンス９０くらいで 長時間こいでも、太ももの付け根こすれて痛くなりません。
カーボンサドル1
調子に乗って４７ｋｍも 走ってしまいました。次の日は運動会だと言うのに・・・。
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４月２９日に 福井県鯖江市の西山公園へ 自転車で行ったときの写真です。レッサーパンダがとてもかわいかったです。つつじもとても綺麗でした。
西山公園のレッサーパンダ0
西山公園のレッサーパンダ1
西山公園のレッサーパンダ2
西山公園ののり面のつつじ
この日は１００ｋｍ以上走りました～、とっても疲れました！
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こんにちは！ サテン布通販の生地屋店長です。
上坂会計事務所の ライフデザイン研究所の「新税制セミナー」へ行ってきました。
税制って 例年12月20日ごろに改正案が決まり 翌々年の1月1日から施行らしいです。でも 今年は東北大震災と 参議院のねじれの影響で 一部法案が通ったが、まだ 通ってないものもあり 見送りになるものもあるらしいです。
あまりわたしには関係のない話ですが、所得税は年収２千万円以上の人は かなり増税になるらしいです（控除額が頭打ちになる）。また 相続税の非課税限度が 大幅に下げられ、今の２～３倍程度の人（現在は４％程度の人が対象）が課税対象になるらしいです。
セミナーの後はランチ懇親会。場所は 福井市西谷のイタリア料理店grossoです。
ランチ懇親会
辛いピザパイ（わたしはOKでしたが、辛いのがダメな人はダメでした）
デザート（ライフデザインさんのおごり）
サイクリング行き
サイクリング帰り
イタリア料理 かなり高カロリーで デザートもつきましたが、わたしは自転車で行ったので それほどでもないでしょう！ 全部で８４ｋｍほど走りましたが、上記RunKeeperの合計は それ以上ですが、トンネルでデータがおかしくなってます。また 市街地はRunKeeper止めてます）
長距離自転車（サイクリング）は 競輪選手と違って 体型スマートになります。わたしは 何人もの人から 「体が細い」とか「足が細い」とか 言われてます。
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