こんにちは！ ジョーゼット布通販の生地屋店長です。
こんにちは！ サテン生地屋の店長です。
・Facebookの「サイクリング」と言うページを運営してますが、そこで「どこでも自転車」と言う記事を書きましたら、Keiji Tsuchidaさんとい言う方から 書き込みがありました。
・折り畳み自転車で 輪行されておられるようで MODELERS’ CROSSINGと言うブログも書かれておられるようです。
・30秒で折り畳めるようで 折り畳み自転車 猛烈に欲しくなってきました！
こんにちは！ 生地屋の店長です。
・どらえもんの「どこでもドア」になぞらえて 「どこでも自転車」ってのが あります。折り畳み自転車で 例えば
１）自転車通勤で 帰り飲みに誘われて、自転車は折り畳んで会社へ置いて帰る。
（乗って帰ると 立派な飲酒運転です）
２）自転車で移動中に 急に雨が降ってきたので、自転車は折り畳んで 電車やバス タクシー等を利用する。
３）得意先へ行って帰りは 勤務時間が過ぎるケースでは、折り畳み自転車を持っていって 帰りはサインクリング。
等々 いろいろな活用法があります。
・自転車は軽い方が望ましく できれば１０ｋｇ以下、無理なら目安１２ｋｇ以下程度がいいと思います。重いと 持ち運びがつらくなります。（８ｋｇ台の折り畳み自転車もありますが、とっても高い） 量販店で売られているような２万円程度の折り畳み自転車は 大抵１４ｋｇ以上あります。
・折り畳み自転車界のトヨタと言われる（スポーツ自転車界のトヨタはジャイアント） ダホン（dahon）の自転車が コストパーフォーマンスが良くてお奨めです。
・２０～３０ｋｍ以上サイクリングするつもりでしたら 変速ギアは８段以上をお奨めします。軽いギアが少ないと きつい坂道や強い向かい風のときに 難儀します。重いギアが少ないと スピードが出ませんし 長い距離を走れません。
すすき
手取峡谷紅葉
手取峡谷
手取峡谷
★玉虫(2色の濃淡)のとっても綺麗なシャンブレー・シワヘリンボン 全26色108cm巾
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生地屋のおやじの独り言
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生地屋のおやじこと三浦 宗之（みうら むねゆき）でございます。
いつも読んでいただきましてありがとうございます。<(_’_)>
前回のメルマガの最後の追伸でも 少しふれましたが、
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また福井県大野市から 石川県 富山県と２つの県境を越えて 富山県小矢部市
まで 自転車で行ってきました〜♪ コースは下記で見れます。
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90ejkgy0qgcn5m1yc4
（閲覧ソフトのインストールが 必要になるかも知れません）
金沢市内は ナビを頼りに走りましたし、車専用で 自転車で走行できない
道路もありましたので（ナビは自転車モードでしたが そこまで詳しくする
ことは 無理なんでしょうね。月日とともに変わるでしょうし）、実際の走行
ルートは多少違っています。ですが大きな相違はないと思います。
帰りはまた 石田屋の栄田（えいだ）さんに
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石田屋本店（金沢市）まで車で送っていただきました。
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90ejmgy0qgcn5m1yc4
１日目 約１１１ｋｍ
２日目 約７８ｋｍ
合計 約１８９ｋｍ
と 前回の合計約２６０ｋｍよりも
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約７０ｋｍほど 山道を走ったので短くなりました。ですが標高差約７００ｍを
２日連続で越えるのは とってもしんどかったです。
最後の白峰の峠を越えるときは 本当に何度も休みながら ヒィヒィ言い
ながら越えました。
お客様が お嬢様の無茶な要求にヒィヒィ言いながら
（たぶん（笑）作られた声楽発表会衣装です。
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
「ようやく『ジキルとハイド』？のイメージの衣装ができました。
？？？で始まり、云われるまま作りながら、途中で何度も変更しながら？？？
で終わりました（笑）
＜中略＞
しなやかでプリーツも落ち感があってきれいにでています。娘もとても
気に入ったようです。」
と 大変嬉しいコメントとお写真をいただきました〜♪
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もう何度もＨ様には ご投稿いただいてますが、いつもながら微笑ましい
お便りで 心がなごみます。
手触りもとっても良く シワになりにくいサテン・クレープ全２８色
巾１４７ｃｍ反売り（５０ｍ前後）６００円/ｍ メータ売り８００円／ｍです。
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〜老舗機屋の誇りを持ってものづくり。〜
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追伸：
サイクリング途中の 石川県白山市には「手取キャニオンロード」と言う
廃線になった線路を利用したサイクリング・ロードがあります。
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今は道の駅「瀬女」から「しらやまさん」までの約２０ｋｍが供用されて
ます。最終的に美川（歌手「美川憲一」さんをもじって「美川 県一の町」
と高速道路に大きな看板がでてます）まで 全長約４３ｋｍが整備される
予定です。
手取キャニオンロードの計画
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90ejugy0qgcn5m1yc4
美川 県一のまちの看板
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90ejvgy0qgcn5m1yc4
もう少し散り始めてましたが 紅葉がとっても綺麗でした。往復ここを通り
まして、写真も沢山撮りましたので またの機会にご紹介したいと思います。
折り畳みのタイヤの太いマウンテンバイクで 来た人もいらっしゃいました。
六段変速で重い車体だったので「しんどかった！」とおっしゃっておられました。
（タイヤ太いと抵抗が大きく、また変速段数が少ないと 変速範囲が狭く
無理をしないといけないので 疲れやすくなります。スポーツ車は通常１８段
とか２４段変速です）
まあ 人それぞれ御自身の体力と予算で サイクリングを楽しまれれば
いいと思います。楽しく健康によければ それでいいのではないでしょうか？
快晴の天気と 美味しい空気をいっぱいに吸って 沢山元気をもらって
きました〜♪
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何回か書いてますが、サイクリングやると 競輪選手のように足が
ボンレスハムのように太くなると誤解している人が 大変多いです。
でも 違うんですね。競輪選手は短距離を時速６０ｋｍ以上のスピードで
速く走ります。瞬発力が必要ですので 足の筋肉は太く力強いものになります。
自転車競技の短距離の選手もそうです。
ですが、３０〜７０ｋｍくらいサイクリングする人には そのような
瞬発力は必要でなく 持久力が必要になります。時速１５〜２５ｋｍくらいで
巡航していると 大変有効な有酸素運動になり 体脂肪を効率よく燃焼
してくれます。
最近は自転車ブームで、走っていても よくサイクリストに
出会います。みんな一様に細くカッコの良い足の形をしています。
また 大きなサイクリング大会に出ても、みんなそうです。
わたしも 最近一年ぶりくらいで会った人が二人いますが、二人とも
「三浦さん 少しやせてスマートになりましたね！」
って 言われました。
この生地を使って スカーフダンスもやりませんか？
いい運動になります！
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
「私はスカーフを使って健康的に運動することを提唱しています。
市役所の健康福祉課で採用され、今年は健康教室やまつりでの演技発表など、
機会がいろいろありました。
三浦さまにアドバイスいただいた布でスカーフを作り、皆で楽しんでいますよ！
もっと運動を広めて、きれいなスカーフをたくさん作りたいです♪」
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山形の柴田さまより これらの生地のドレープ性（振り回すと綺麗に
広がる性質）がよくわかる動画をいただきました。ダンス・パートナーのいない
方々が 楽しくスカーフダンスできるのって 本当に健康にいいですよね！
手触りもとっても良く シワになりにくい広幅７５Ｄシフォン・
ジョーゼット。全２４色巾１４７ｃｍ反売り（４８ｍ前後）５９４円/ｍ
メータ売り７９２円／ｍです。
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迷ってます。今週また福井県から２県お隣の富山県小矢部市へ行く用事がある
のですが、自転車で行こうか 車で行こうかです。予定ルートは下記で見れます。
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/901m8fy0qgud370gc8
前回は平地仕様の自転車「ロード」（車体軽くタイヤも細いのでスピードは
出ますが、ギア比がきつく登り坂では重すぎて 体力を早く消耗してしまいます）
で行きました。
比較的平坦な平地や海岸部を行ったので 遠回りになり、帰り小矢部−金沢間
を車で送ってもらったにもかかわらず ２日間で２５０ｋｍ以上も走らされる
はめに。
今回は「マウンテンバイク」（ギア比軽いが 車体重くタイヤ太いのでスピード
も出にくい）で山道を（距離短くなる）行こうかと思い、リハーサルも兼ねて昨日
約１０１ｋｍ走ってみました。
半年近く長距離を走ってなかった事もあるのでしょが、とっても疲れました。
これでは山道の片道１１５ｋｍを 往復するのはとっても骨です。
ロードとマウンテンバイクの間くらいの性質の「クロスバイク」と言うのも
あるのですが、ハンドルがドロップハンドルでないので 長時間姿勢を変え
られないのが少しつらいです。
（ドロップハンドルは 大きく３通りの姿勢がとれます）
あと 片道８時間程度もかかるのも難点です。車で行けば 片道３時間
で済みます。どうしようかなあ〜？
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足羽川
鯖江からサイクリングでの帰り
★裏地のつもりだったのに指揮者の要望で表地に シルデュー・デシン140cm巾全23色
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昨日（１３日）開かれましたグランフォンド福井、「完走しました〜！」
って 書きたかったですが、最後急な上り坂で ２回ほど自転車を押して
上がってしまいました〜（涙）。
大会のホームページです。
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90lufnw0ngc3i712la
参加したのは下記地図の青色のコース１６０ｋｍです。なんとか制限時間内
で 走りきりました。
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90lugnw0ngc3i712la
下記リンクで コースの詳細も見れますが、無料ですがソフトを
インストールしないとダメなようです。
http://k.d.mail-magazine.co.jp/t/6z53/90luhnw0ngc3i712la
前半は速いくらいのペースで走れたですが、後半ボロボロ。前半抑えたつもり
だったのですが、やっぱり気持ちが高揚していて 飛ばしすぎだったですね！
この生地は 気持ちを高揚させてくれる筈です。
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１ヶ月程前に５反染めたばっかり(９：レッド)だったのに もうなくなりました。
とっても色が綺麗な中肉素材で ドライな手触りでベタベタしません。只今
サービス期間中で ご使用例をいただければ、次回の送梱料は 無料とさせて
いただいております。
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二重織ジョーゼット 140cm巾 全12色、反売り680/m メータ売り
907/mです。
ぜひ一度サンプル請求してみてください！ ５つまで無料です。
24時間無料サンプル請求できます。さあ サンプル請求は今すぐ！
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グランフォンド福井 そそっかしい店長は いろいろ失敗をしてしまいました〜。
１）自転車専用の水筒を持って出るのを忘れました。前日用意しておいたのですが、
水を入れようと 台所において置きました（粉末のスポーツ飲料を入れます）。
あと２０分で会場と言うところで気がつき しょうがないのでペットボトル飲料を
買いました。
専用水筒は 自転車に乗っていても 飲めるように工夫されてます。
ペットボトルでは 止まったときしか飲めないので 随分困りました。
２）直前にフル・オーバーホールしたので、試走の４０ｋｍ弱では なんとも
なかったですが、レース後半に２回もチェーンが外れました。直前のオーバー
ホールはしない方が いいですね。
３）３０ｋｍ付近で無理な姿勢で 乗車したので、右足ふくらはぎがつりそうに
なりました。しばらく 痛みました。９５ｋｍ付近では 左の膝に鈍痛が・・・。
１００ｋｍ付近では 今度は右の膝に鈍痛。膝痛は両方とも初めての経験で
非常に不安になりましたが、２〜３ｋｍゆっくりめに走るうちに回復しました。
４）わたしの自転車は 平地を速く走る仕様です。直前のオーバーホールで 後ろ
のギアだけ、一回り軽い組み合わせに変えました。ですが 焼け石に水だった
ようで 前のギアを軽い仕様（コンパクトギア）に変えないとダメだったようです。
（後ろのギア変更は そんなにお金かかりませんが、前は結構かかります）
途中のきつく長い登り坂で 体力を消耗してしまいました。
５）初めての参加だったので いろいろ聞いて、装備を減らしたつもりだったの
ですが 用心してやっぱり食料やチェーン切り（工具）など不要な荷物を１６０ｋｍ
ずっと持って走る事に。１０ｇでも荷物を減らしたいのに・・・。
（チェーンはめったに切れません。万が一切れても メカニックマンを呼ぶことが
可能です。わたしが見た限りでは チェーン切れの自転車は見ませんでした）
６）５月に５ｋｍマラソンに出る約束をしていたので その間自転車は練習不足に。
やっぱり「二兎を追うものは一兎も得ず」ですね。グランフォンド福井は 片手間
で 出れるものでは ありませんでした。
７）自転車の前にフロントバックをつけているので ライトは前輪の車軸に付けて
ます。当然止まらないと点灯できません。当然だれもトンネル前では止まりません。
暗い中 トンネルのライトだけを頼りに 走りました。来年は改善します。
（後ろのライトは きちんと点滅させてました）
来年は ぜひリベンジしたいと思います。
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