こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• 金曜日に約５５ｋｍほど（RunKeeperに記録してない分も含む）　土曜日に約７０ｋｍほど　走ったら、流石に日曜日（３０日）は　疲れてしまいました。
• 日曜日は　本当は１００ｋｍほどサイクリングするつもりでしが、運よく（？）早朝から雨。金曜日　土曜日に走っておいて　良かったです。

• 今月はこれで合計約４６４ｋｍほど　走った計算になります。
• ８５ｃｍもあったウエストは　とうとう７９ｃｍのズボンが　楽に（ベルトがないと　ずり落ちてしまいます）はけるように。
• もっと昔は９０ｃｍ以上でないと　ズボンがはけなかったので（たぶんウエスト８８ｃｍくらいあった？）　われながらずいぶん締まったものです。

WordPress勉強会サイクリング

• それにしても仕方ないのでしょうが、トンネルでRunKeeperのデータが　おかしくなるのは　こまりものですね。

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• ライトを持って出るのを忘れ　夕方５時半くらいには、かなり暗くなり　スピードを出せなくなりました。散歩やジョギングしている人がとっても見えにくく　何か見えたらスピード落としてました。車止めのポールとか支柱も　とっても見えにくかったです。
• 危険なので　スポーツデポ（スポーツ用品店）に寄り　ライトを買いました。９００円くらいの安物だったせいか　点灯しないのです。お店の人にみてもらっても　点灯しません。

• 同じ物がもうなく（捜したり　在庫を確認したりしていたみたいでした）　別のものを店員さんが持ってこられましたが、それも点灯しません。３台目でやっと点灯。天中殺みたいな日でした。
• そんなこんなで　早く着いて一風呂浴びるつもりが、開始時間の６時半ギリギリに。約38kmくらい走行しました。下の画像クリックで　詳細を見れます。
• ただ　トラブルって　発生する時もあるので

  「早めに余裕をもって　出かけたり取り掛かったりする」

  ってのの　大切さを再確認しました。

FaceBook望年会サイクリング

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• 前日の天気予報は雨でしたが、当日Yahooの天気予報は　午後はくもりで降水量０。でも　空は雲が多く少し暗かったです。Yahooの予報を信じて午後から出かけました。

20111023サイクリング

• でも　上記の２０ｋｍ地点過ぎの激坂を上り始めた時点で　霧雨のようなものが・・・。遠くの山にも　随分もやがかかってます。（上記の画像クリックで　詳細が見れます）
• あわてて　そこから引き返して戻りました。途中５ｋｍくらいも　霧雨に会ったかなあ～？
• 雨の心配があったので　遠くへ行かずに正解でした。帰宅後３０分くらいして　雨になりました。
  走行距離：２９．６１ｋｍ
  平均時速：２４．２ｋｍ

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• 前にコメントしたとおり　ライト２つにして　走りました。（コース）
  走行距離：１８．３８ｋｍ
  平均時速：２５．４ｋｍ
• 前より全然よく見えますが、やっぱり暗いと　景色とか全然見えず　楽しめないですね。

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• 週に１～２回体力増進のため　夕方サイクリングしているのですが、もう暗くなるのが早くて　長い時間サイクリングできませんね。
• 暗くなるとライトと尾灯つけて走りますが、やっぱり前が良く見えず　速く走っていると　少し怖いです。対向車のライトがビームになっていたりすると　よく見えないのでスピード落としたりします。
  走行距離：１８．４ｋｍ
  平均時速：２５．３ｋｍ

秋冬用サイクリング練習コース

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• ９日の日曜日に　久しぶりに１００ｋｍくらい走ってやろうとポタリング（のんびり　お散歩サイクリング）して来ました。
  走行距離：９７．５ｋｍ
  平均時速：２１．１ｋｍ

日本の滝100選にも選ばれた龍双ヶ滝

朝倉氏の本拠地だった一乗谷

• 最初に宝慶寺（ほうきょうじ）の先の激坂を越えて　日本の滝１００選にも選ばれている龍双ヶ滝を見に行きました。（大野－めがね会館のコース）

• そこで　福井市から来たと言うサイクリングのグループに出会いました。メンバーのお一人がABCの放送室と言うブログをやってらっしゃるそうです。
  見つけました　グルメ・ド・エチゼンと言う題名で　この日のサイクリングが投稿されてます。
• そのブログの一番上の写真に、ほぼ中央　エメラルド色の派手なウイドブレーカを着て　後ろ向きで写真を撮っているのが　わたしです。

• その後　めがね祭りへ寄って、福井　一乗谷と回って帰りました。
• 途中　コース抜けてますが、一乗谷－大野間の走った履歴です。トンネル内では　データ飛んでますね。よく見ると　上の大野－鯖江間でも　トンネル内の一部データが　飛んでます。

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• 半年くらい前に　タイヤ（外側の）にほんの小さな穴が空いて（だぶん　先のとがった石でも踏んだ？）、パンクしました。その時は　裏からガムテープあてて補強し　パンク修理してそのまま使いました。
• ２週間ほど前に　またパンク。前の位置と違っていたし　内側でもなかった（内側なら　リム・テープの不良が考えれれます）ので　中のチューブを修理して　また装着しました。

• 昨日　修理後初めて乗ったら　２０ｋｍも走らないうちにまたパンク。気がつかないで５００ｍほども走ったでしょうか？（いやに振動　響くようになったな、なんて　能天気でした（笑）。車輪　いたんでなければ良いのですが・・・）
• 考えてみれば　４～５千ｋｍ以上走っているので　もう寿命なんですよね。タイヤの溝も見えないほど減ってます。

【　教訓　】　一度パンクしたタイヤは　ほどほど減ってきたら　換えましょう！

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• ２５日の日曜日に約３０ｋｍ　自転車で走ったのですが、RunKeeperのデータが消えてます（涙）。わたしの操作ミスか？　下記はサイクル・コンピュータ（サイコン）のデータです。
  平均時速：２６．６ｋｍ（あと少しで２７ｋｍ！）
  走行距離：２９．４ｋｍ
• くもっていて　走るのには絶好のコンディションでした。心地よい疲労感で　体調も良くなります。

RunKeeper消えたデータ

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

サイクリン往路

サイクｋリング復路

• １０日に走ってきました~♪
• 行きはすごい向かい風で、帰りの方が平均速度が速くなってます。行きはゆるい下りで　通常は行きの方が速くなるのですが。
• のんびり走ったのですが、すごい暑さで　帰ってからもかなり水を飲んで　全部で５リットルくらい飲んだと思います。

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こんにちは！ 布生地通販の生地屋店長です。

• 地図はクリックすると　拡大します。（巨大なのでたぶん表示しきれません、さらに拡大すると　詳細まで見れます）
• 右上の道元禅師で有名な永平寺から　一乗谷（戦国大名　朝倉義景の居城のあった場所）－福井運動公園－西山公園（鯖江市）－日野川サイクリングロード－今庄サイクリングターミナル と　通っていけば、たぶん１００ｋｍ以上になると思います。
• 一度　全走破してみたいです。

福井県永平寺-一乗谷-テクノパークのサイクリングロード

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